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Fini Le Bouchon Bic !


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14 réponses à ce sujet

#1 yannoudiver

yannoudiver

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Posté 31 mars 2012 - 15:34

je pense que comme beaucoup d'entre vous, je fais d'autres sports a coté..
Un soir j'arrive au club de MMA, et AAAALLLLEERRRTTEE quelqu'un porte un masque a gaz .. est ce la guerre ? les terroristes ?
non pas du tout en fait tout mon delire pour simplement vous dire que le bouchon bic c est bien mais c est pas tres pratique , on bave on en fout de partout , faut le tenir, l'attacher bref c est pas simple !

Ce qui me mène a ca : http://tout-sur-la-boxe.net/?p=16011

l'inconvénient c'est qu'il ne faut surtout pas le pratiquer tout seul car si malaise , le masque est accroché et ne s enleve pas tout seul !
peut etre un 2 eme inconvénient le prix ...

Bien choisir son poisson le matin, c'est bien manger le soir .. ou pas.. 


 

#2 sissou

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Posté 31 mars 2012 - 22:01

moi j'ai ca... moins risqué :lol: Mon lien

"Les bons comptes font les bons amis, une fois que t'as fait tes comptes t'as plus d'amis"



 


#3 yannoudiver

yannoudiver

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Posté 01 avril 2012 - 14:19

moi j'ai ca... moins risqué :lol: Mon lien


Mais tu baves dedans ;)

Bien choisir son poisson le matin, c'est bien manger le soir .. ou pas.. 


#4 simon35430

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Posté 01 avril 2012 - 22:13

Question : Sa sert a quoi?

a fond dans la chasse sous marine,

 

je te sent de bonne oeil çà va! ;) mais si je te sent pas, jt'écrase!!


#5 Pacman65

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Posté 02 avril 2012 - 11:43

par les temps qui cour je suis pas certain que c'est une bonne idée de se promener avec un masque a gaz :lol:

#6 Tatosan

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Posté 02 avril 2012 - 13:15

Question : Sa sert a quoi?



A travailler ton souffle pardi!
Tu te dépenses en respirant beaucoup "moins"... tu t'habitues à travailler en hypoxie...
Mais ça sent le gadget quand même (sans parler d'une ressemblance plus que frappante avec l'image que le peut avoir d'un extrémiste! Image IPB )

Rater l'immanquable et faire des tirs de l'impossible... :P

https://www.youtube....ICDJe27jcwnWgbw


#7 simon35430

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Posté 02 avril 2012 - 21:38

A travailler ton souffle pardi!
Tu te dépenses en respirant beaucoup "moins"... tu t'habitues à travailler en hypoxie...
Mais ça sent le gadget quand même (sans parler d'une ressemblance plus que frappante avec l'image que le peut avoir d'un extrémiste! Image IPB )


a ok merci de ta réponse

a fond dans la chasse sous marine,

 

je te sent de bonne oeil çà va! ;) mais si je te sent pas, jt'écrase!!


#8 jean crevette

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Posté 02 avril 2012 - 23:04

moi j'ai ca... moins risqué :lol: Mon lien



sympa le sex toy de ta femme sissou!! y a même un embout pour que tu "la gonfle!" :lol: :lol:

mais je préfère le look à la slipknot de yannou! :lol: :lol:
pour trouver il faut déjà regarder...

#9 sissou

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Posté 03 avril 2012 - 07:49

OOO le salopard :lol: :lol:

en attendant ce truc marche pas mal ;) pour le souffle hein ;) :P

"Les bons comptes font les bons amis, une fois que t'as fait tes comptes t'as plus d'amis"



 


#10 Red mor

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Posté 03 avril 2012 - 12:46

sympa le sex toy de ta femme sissou!! y a même un embout pour que tu "la gonfle!" :lol: :lol:

mais je préfère le look à la slipknot de yannou! :lol: :lol:


Ohhhh le monsieur il écoute slipknot :P

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#11 la baleine

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Posté 04 avril 2012 - 17:16

et en quoi avoir du souffle servirai en apnée puisqu'on ne respire pas .....

#12 Tatosan

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Posté 05 avril 2012 - 10:10

et en quoi avoir du souffle servirai en apnée puisqu'on ne respire pas .....


Avoir du souffle permet d'avoir plus d'endurance et une récupération plus rapide (et ce n'est en rien spécifique à l'apnée mais au sport en général...)

Rater l'immanquable et faire des tirs de l'impossible... :P

https://www.youtube....ICDJe27jcwnWgbw


#13 Red mor

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Posté 05 avril 2012 - 13:36

et en quoi avoir du souffle servirai en apnée puisqu'on ne respire pas .....


Petite question par rapport à ce système, est ce que ça joue sur le renforcement du diaphragme ?

#14 la baleine

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Posté 05 avril 2012 - 16:28

Petite question par rapport à ce système, est ce que ça joue sur le renforcement du diaphragme ?


si tu veux t'occuper te ton diaphragme, fait les exercices liés à cette vidéo :

http://sansbulles.ov...os-6581842.html

celle intitulée "la dernière inspiration en apnée"

c'est beaucoup mieux que le stylo car celui ci ne t'apprend pas à dissocier ta respiration thoracique et te respiration diaphragmatique.

#15 vall

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Posté 09 avril 2012 - 23:05

Je me permet d'apporter quelques précisions, étant moi-même l'heureux propriétaire d'un ultrabreath :P

Je n'aime pas beaucoup l'expression "travailler son souffle" car physiologiquement, cela ne veut rien dire du tout!!
Mais plutôt travail en hypoxie comme déjà dit plus haut, ou encore travail de ventilation pour être pédagogique.

En effet, ce type d'instrument est réglable en puissance pour l'inspiration et l'expipration...
Ce qui veut dire que l'on peut travailler en inspiration free avec une expiration forcée et lente.
Ou à l'inverse, une inspiration difficile et une expiration libre.
Ou bien encore, les deux en difficulté.
... Tout dépend du travail que l'on veut faire!

Enfin celui-ci est utilisable dans différentes conditions mais par exemple sur un vélo d'appart' il permet de travailler en hypercapnie (taux de CO2 élevé).
Par ailleurs, il permet bel et bien de travailler la respiration abdominale thoracique ou scapulaire...!!!
En effet, allongé sur un lit, réglé en inspiration forcée, il est possible de se concentrer sur un seul de ces types de ventilation afin de muscler la zone visée (diaphragme, intercostaux, ceinture scapulaire...) ==> et je vous jure qu'on sent que les muscles ont bossé après une demi-heure avec ça dans la bouche! ;)
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