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Stage Apnée Sansbulles Jerome Chapelle Marseille 6/7 Juillet

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5 réponses à ce sujet

#1 Tatane13

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Posté 31 mai 2013 - 10:31

Salut à tous,

 

je suis inscrit au stage d'apnée à Marseille (sans bulles / Jérome Chapelle) pour le 6/7 juillet,

je voulais juste savoir si y'avait des membres du forum qui y seront ?

D'après le mail reçu hier nous serons une dizaine ...

@+

Stéphane



 

#2 TITOU13

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Posté 31 mai 2013 - 13:58

MERDE moi je suis inscrit le même week-end .... mais au stage de Stéphane mifsud !! J'ai hâte
´·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((((º> :blink:

#3 Tatane13

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Posté 31 mai 2013 - 14:34

J'avais hésité mais l'école sansbulles étant au vallon des Auffes et habitant Endoume je me suis dit que çà serait plus pratique  :P

bon au final c'est à l'estaque, mais plus simple que d'aller à Hyeres !

J'avais acheté un baudrier à Fred Llopis (trés sympa au passage), c lui qui gère les stages Mifsud, il m'avait convaincu pourtant mais priorité à la proximité ...



#4 TITOU13

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Posté 31 mai 2013 - 14:42

oui je connait fred Il est un des encadrant du stage et effectivement très sympas
´·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((((º> :blink:

#5 Tatane13

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Posté 08 juillet 2013 - 15:53

De retour du stage :

- météo de fou (çà fait plaisir vu les we qu'on s'est tapé tte l'année)

- sessions de corde le matin et explo l'aprem (épave chaouen à Planier & grotte à corail sur Riou)

 

En gros j'ai pas fait de sport depuis un an (travaux oblige), j'ai du chasser une heure un soir y'a un mois, mes apnées ressemblaient à du 5/6m et 30 sec max, je fume depuis 20 ans et j'ai plutôt la condition physique d'une huître en ce moment !

Sortie de stage, un joli 18.5m et 57sec enregistré sur ma montre ! j'y croyais même pas ...
le 18m c'était plutôt sur des runs, mais je me suis trouvé plutôt à l'aise sur 13/15m, pas de quoi planter un agachon de 30sec mais de quoi se rassurer et chasser tranquille sur 10m

Beaucoup de relâchement, un peu de technique (verticalité, contrôle, compensation), de l'encadrement (sécurisant) et hop on se prend pour un poisson ...

 

Bref, expérience ultra concluante pour moi, efforts à poursuivre pour continuer ds ma progression.

Ceux qui hésitent sur ce genre de stages, c'est franchement un truc à faire :)

@plouf
 



#6 TITOU13

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Posté 09 juillet 2013 - 13:00

idem j'ai fait le Cr de mon stage avec Mifsud dans la rubrique stage et compétition !! que du bonheur ces stages !!
´·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((((º> :blink: