Stage d'Apnée chasse sous-marine profonde
Pierre Frolla

Programme et déroulement du stage
d'apnée chasse profonde
(hors stage cadres, exemple sur un stage de 2 jours)

Samedi :

9h00 – 12h00 : RDV à l’Ecole Bleue, plage du Larvotto, briefing,
préparatifs. Départ sur le site (tombant du musée océanographique)

Atelier Poids constant : découverte ou travail technique
Atelier Immersion libre : découverte ou travail technique
Atelier Poids Variable : découverte

13h00 : Débriefing et cours théorique. Repas

14h00 – 16h00 : Départ en mer

Atelier Poids constant : travail technique
Atelier Immersion libre : travail technique
Atelier chasse : Optimisation des techniques de ventilation,
relaxation et compensation, coulée, agachon. Essai matériel.

Soirée libre

Dimanche :

9h00-12h00 : RDV à l’Ecole Bleue, plage du Larvotto, briefing,
préparatifs. Départ sur le site (le Solarium ou la grotte aux baudroies)

Atelier Poids constant : perfectionnement
Atelier Immersion libre : perfectionnement
Atelier Poids Variable : perfectionnement et évaluation

13h00 : Débriefing et cours théorique. Repas

14h00 – 16h00 : Départ en mer

Atelier Poids constant : travail technique
Atelier Immersion libre : travail technique
Atelier chasse : Optimisation des techniques de ventilation,
relaxation et compensation, coulée, agachon. Essai matériel.

! Aucune limitation de profondeur !

Télécharger le bulletin d'inscription (Document word)
Télécharger le programme Stage cadres (Document word)

Tarifs individuel et couple : hébergement non inclus

Stage 2 jours 250 euros par pers. / 450 euros en couple
Stage 3 jours 320 euros par pers. / 550 euros en couple
Stage apnée à la journée 120 euros / 180 euros en couple

Stage de 5 jours 85 euros/jour/personne

Stages de 7 jours 75 euros/jour/personne

Tarif groupe : (12 personnes mini)
90 euros/jour/personne

2 formules au choix

1 - Nous nous occupons de votre hébergement au centre méditerranéen de Cap d’ail : 42 euros / personne en demi pension.

2 - Vous vous occupez de votre hébergement. Liste d'hôtels à proximité :
hôtel azur
hôtel Helevtia
hôtel de France
Pierre et Vacances

o 16 à 18 ans autorisation parentale écrite des 2 parents.
o Licence FFESSM, FMAS, AIDA ou FNPSA.
o Certificat médical de non contre indication à la plongée en apnée fourni par le médecin traitant (fournir l’original le jour de l’inscription).

Contacts
pierrefrolla@pierrefrolla.com
edk@chasse-sous-marine.com