| 0 votre poids nu |
croquis |
| 1 votre taille |

|
| 2 tour de tête horizontalement à
la hauteur du front |
| 3 tour de cou |
| 4 longueur front cou, du sourcil à la
base du cou en suivant le contour du crâne |
| 5 carrure dos, d'une extrémité
de l'épaule à l'autre (à la jointure de l'humérus) |
| 6 hauteur du dos, de la vertèbre cervicale
jusqu'au plus fort de la fesse |
| 7 tour de poitrine non gonflée à
la hauteur des seins (+ mesure 20 pour les femmes) |
| 8 tour de taille à l'endroit le plus mince |
| 9 tour de hanche à l'endroit le plus fort |
| 10 longueur du bras (le long du corps) du ras
du cou jusqu'au poignet |
| 11 Tour de biceps non tendu à l'endroit
le plus fort |
| 12 tour de coude |
| 13 tour d'avant bras à l'endroit le plus
fort |
| 14 tour de poignet à l'endroit le plus
faible |
| 15 tour de cuisse au ras du dessous de la fesse |
| 16 tour de cuisse à 17 cm de l'entre jambe |
| 17 tour de genou sur la rotule |
| 18 tour de mollet à l'endroit le plus
fort |
| 19 tour de cheville à l'endroit le plus
faible |
| 20 longueur de l'entre jambe (enfourchure) à
la cheville |
| 21 pointure de la chaussure |
| 22 tour de poitrine sous les seins |