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le pirate des abyss

mondiaux apnée

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Il y a 3 heures, Ch'ti max a dit :

Y a qu'à comparer les photos des podiums d'apnée et ceux du tour de France... 

Et la liste des médocs, facile c'est la même....😁

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C est pas le vélo ou la muscu ou autre sport le problème...

C est la méthode de  travail qui compte (durée, intensité,  recuperation)... il faudrait je pense travailler principalement à développer la proportion du type de fibre musculaire visee.

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Au-delà des muscles sollicités, la différence majeure me semble-t-il, c'est qu'en vélo on fait quasi exclusivement travailler la filière aérobie et très rarement la filière anaérobie (sauf les sprinters). Alors qu'en apnée on ne travaille qu'en filière anaérobie. Non ?

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Le 16/03/2019 à 16:31, dom85 a dit :

Je change un peu de sujet

Tu diras à Quentin que cette façon de vider les poissons est vraiment très moche pour la présentation des poissons sur les photos. Non c'est pas moche c'est horrible! Efficace pour la conservation d'accord, mais horrible, le poisson semble mutilé, ravagé. Pour ce qui est de la conservation, il, suffit d'emmener assez de glace, 10kg en bloc strict minimum et basta

merci du conseil  😉 

 

Le 16/03/2019 à 17:21, sub sniper a dit :

Bonne chance petit Pirate, je te souhaite une belle réussite.

pour l'entrainement évite le vélo,ça développe trop les muscles des cuisses qui sont de très gros consommateurs d'O2.

merci sub !

 

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Le 17/03/2019 à 08:20, Ch'ti max a dit :

Y a qu'à comparer les photos des podiums d'apnée et ceux du tour de France... 

Ce n'est pas une question de gros muscles ,tout est dans la préparation du physique et du mental il suffit de regarder le palmares D'ANGELA BANDINI , petit gabarie .https://www.plongeur.com/angela-bandini-championne-apnee

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Il y a 3 heures, ty mous a dit :

Ce n'est pas une question de gros muscles ,tout est dans la préparation du physique et du mental il suffit de regarder le palmares D'ANGELA BANDINI , petit gabarie .https://www.plongeur.com/angela-bandini-championne-apnee

C' est bien ce que je voulais dire. On a le même genre de "crevette" dans notre club. http://www.franceapnee.com/actualites/performances/athletes/siterre/

 

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Le 17/03/2019 à 04:26, dom85 a dit :

Sans rien connaitre en anatomie humaine, je dirais que ce ne sont pas les mêmes muscles qui travaillent dans le vélo et le palmage

non; mais ce sont les mêmes appuis (d'après les spécialistes)

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Le 17/03/2019 à 04:26, dom85 a dit :

Sans rien connaitre en anatomie humaine, je dirais que ce ne sont pas les mêmes muscles qui travaillent dans le vélo et le palmage

Un bon palmage fait intervenir abdos, fessiers, quadri et ischio princi-palmant (si je puis dire 😄 ), le pédalage ....aussi (les fessiers un peu moins) mais le reste oui (en pédale auto les ischio bossent fort!) 

 

J'avais loupé le post, merde à toi petit pirate!

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j'étais complétement passé à côté de ce post. ALors Solal, tu as réussi à financer ton projet?

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