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Physiologie et Apnée / Peut-on prévenir la syncope en apnée ?

La syncope peut entraîner la mort par noyade aussi bien en piscine qu'en mer. Ce n'est pas la hauteur d'eau qui minimise les risques. La plupart des cas décrits de perte de connaissance en piscine ou en apnée profonde concernent des sujets plutôt jeunes, athlétiques, qui effectuent un effort important en vue de réaliser une performance, ou tout au moins un dépassement plus ou moins conscient de ses limites et pas toujours après avoir réalisé une hyperventilation.

syncope

La syncope n'arrive pas sans prévenir : au contraire, les apnéistes victimes de cette perte de connaissance, confirment souvent avoir ressenti des signes précurseurs. La connaissance de ces signes peut éviter de se mettre en danger.
Mais ceux-ci ne sont pas objectifs et sont variables d'un individu à l'autre et chez un même individu.
On peut distinguer des signes intérieurs (ressentis par l'apnéiste lui-même) et des signes extérieurs, visibles par les équipiers.

Par soucis de sécurité gardons à l'esprit qu'une syncope peut aussi se produire sans prévenir.

Le ressenti personnel

Avant l'apnée  
 
  • picotement aux extrémités
  • sensation de flottement
  • excitation importante
Au fond  
 
  • sensation de confort inhabituel
  • disparition de l'envie de respirer ou de remonter (l'apnéiste est déjà en hypoxie)
A la remontée  
 
  • lourdeur ou chaleur dans les muscles des cuisses, y compris en surface
  • petits troubles visuels étoilés ou obscurcissement notable
  • confort prolongé ou au contraire pénibilité anormale

Les signes extérieurs

En surface  
 
  • bleuissement important des lèvres
  • pâleur du visage, regard vide
  • pas de reprise active de la ventilation ou pas d'expulsion par le tuba
  • tremblements, convulsions (samba)
  • inertie, le chasseur coule
Au fond  
 
  • durée excessive, absence de mouvement
  • position ou relâchement anormal
  • lâcher de bulles
  • tremblements
A la remontée  
 
  • largage de la ceinture
  • tremblements désordonnés
  • arrêt du palmage
  • lâcher de bulles
  • immobilité, le corps coule inerte

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(2004)
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