Physiologie et Apnée / Peut-on
prévenir la syncope en apnée ?
La syncope peut entraîner la mort par noyade aussi bien en piscine
qu'en mer. Ce n'est pas la hauteur d'eau qui minimise les risques. La
plupart des cas décrits de perte de connaissance en piscine ou
en apnée profonde concernent des sujets plutôt jeunes, athlétiques,
qui effectuent un effort important en vue de réaliser une performance,
ou tout au moins un dépassement plus ou moins conscient de ses
limites et pas toujours après avoir réalisé une hyperventilation.
La syncope n'arrive pas sans prévenir : au contraire, les apnéistes
victimes de cette perte de connaissance, confirment souvent avoir ressenti
des signes précurseurs. La connaissance de ces signes peut éviter
de se mettre en danger.
Mais ceux-ci ne sont pas objectifs et sont variables d'un individu à
l'autre et chez un même individu.
On peut distinguer des signes intérieurs (ressentis par l'apnéiste
lui-même) et des signes extérieurs, visibles par les équipiers.
Par soucis de sécurité gardons à l'esprit qu'une
syncope peut aussi se produire sans prévenir.
Le ressenti personnel
Avant
l'apnée
picotement aux extrémités
sensation de flottement
excitation importante
Au
fond
sensation de confort inhabituel
disparition de l'envie de respirer ou de remonter (l'apnéiste
est déjà en hypoxie)
A la
remontée
lourdeur ou chaleur dans les muscles des cuisses, y compris
en surface
petits troubles visuels étoilés ou obscurcissement
notable
confort prolongé ou au contraire pénibilité
anormale
Les signes extérieurs
En
surface
bleuissement important des lèvres
pâleur du visage, regard vide
pas de reprise active de la ventilation ou pas d'expulsion par
le tuba