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Chasse sous-marine & apnée
COMPRENDRE L’APNÉE

Les signes précurseurs de la syncope

La syncope peut entraîner la mort par noyade aussi bien en piscine qu'en mer. Ce n'est pas la hauteur d'eau qui minimise les risques. La plupart des cas décrits de perte de connaissance en piscine ou en apnée profonde concernent des sujets plutôt jeunes, athlétiques, qui effectuent un effort important en vue de réaliser une performance, ou tout au moins un dépassement plus ou moins conscient de ses limites et pas toujours après avoir réalisé une hyperventilation.

syncope

Une syncope peut survenir sans signe précurseur perceptible. Certains apnéistes rapportent des signes avant une perte de connaissance, mais ceux-ci varient selon les personnes et les circonstances : leur absence ne garantit pas la sécurité. On distingue le ressenti personnel et les signes extérieurs observables par le binôme.

Ne pratiquez jamais l’apnée seul. Le binôme doit assurer une surveillance attentive, y compris après le retour en surface. Les signes ci-dessous ne permettent pas de prédire à coup sûr une syncope.

Par soucis de sécurité gardons à l'esprit qu'une syncope peut aussi se produire sans prévenir.

Signes ressentis et signes observables selon la phase
Phase de l’apnéeRessenti personnel ou signes observables
Avant l'apnéeRessenti personnel
  • picotement aux extrémités
  • sensation de flottement
  • excitation importante
Au fondRessenti personnel
  • sensation de confort inhabituel
  • disparition de l'envie de respirer ou de remonter (l'apnéiste est déjà en hypoxie)
A la remontéeRessenti personnel
  • lourdeur ou chaleur dans les muscles des cuisses, y compris en surface
  • petits troubles visuels étoilés ou obscurcissement notable
  • confort prolongé ou au contraire pénibilité anormale
En surfaceObservé par le binôme
  • bleuissement important des lèvres
  • pâleur du visage, regard vide
  • pas de reprise active de la ventilation ou pas d'expulsion par le tuba
  • tremblements, convulsions (samba)
  • inertie, le chasseur coule
Au fondObservé par le binôme
  • durée excessive, absence de mouvement
  • position ou relâchement anormal
  • lâcher de bulles
  • tremblements
A la remontéeObservé par le binôme
  • largage de la ceinture
  • tremblements désordonnés
  • arrêt du palmage
  • lâcher de bulles
  • immobilité, le corps coule inerte

Précision de sécurité actualisée le 30 octobre 2026 — source : Divers Alert Network (DAN)

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