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Magbanks

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Messages posté(e)s par Magbanks

  1. Le 3/2/2020 à 17:32, Thebenyboy a dit :

    Super merci du conseil je vais regarder dans le garage si je trouve ca ! Ca sera mieux que mon filet 

     

    Aloooors BEN !! ?? Tu es retourné à l'eau depuis ta première péchouille ???

    Raconte, et si tu as des toff du secteur ou tu plonges , envoie  , ça nous ( ceux qui n'y sont pas .. ) fait voyager ..............☺️

  2. Tu as mal uniquement après tes cessions de CSM ??

    Si oui , ce pourrait être lié à mauvaise posture effectivement , te sens tu relax ? Bien dans ta combi ou umpeu oppressé tendu ? Bien dans tes palmes ?

    Depend aussi des conditions de Mer si tu ploof par temps calme où Mer agitée . Si tu viens à pieds chargé de loin jusk à l'eau avec ceinture à la taille ?

  3. lol 

    Kool mais bon ,  si il faut rechercher dans les entrailles du Fofo avant de parler ou de lancer un sujet , je crains que les "nouveaux " sils se prennent ce genre de remarque , n'aient plus envie de lancer ou relancer une discuss' ☺️ 

  4. Le 14/04/2019 à 10:09, Le calamar volant a dit :

    Hier sur les aresquiers, de 10 à 15 m de profondeur visi max 2m. Mieux vers sete, 3m à 6m... eau à 13, un loup et un calamar géant .

    20190412_152936.jpg

    Top top !! Je pensais qu'il fallait une eau claire pour faire du calmar ? Nous on les fait à la canne , jamais vu en CSM ..... (On est dans le 06 )

  5. Antibes , c'est la récompense !! ☺️    Tu es vraiment au bord  de l'eau , d' antant plus si tu es logé là ou je pense  , la mer est  ... en face .

    Comme le Cap d' Antibes est une avancée sur l'eau ; il sépare Antibes / Baie des Anges  Nice côté Est  , de Juan les Pins , les Iles , Cannes côté Ouest  ( abrité des coups d'Est )

    Donc , tu as toujours possibilité de te mettre à l'eau selon le temps , la météo . Si tu peux avoir un bateau c'est le top clairement , mais même sans , le choix est vite vu comparé à

    Roquebrune qui est dans les terres , Les Issambres  bien gentil mais surpeuplé l'été et mort l'hiver .... 

    Les gens bling bling c'est plutot sur Cannes et Nice oui . Mais Antibes est bien kool ,, cosmopolite ,  et vit  toute l'année . Il n' ya pas vraiment de quartiers craignos et pour toute la

    famille si tu es accompagné , il y a de quoi faire .

    Il y a d'ailleurs une piscine olympique  avec piscine ext chauffée et pisc interieure . Et plusieurs clubs d'apnées bien sur . 

    Stations de ski à 45 min ,  autoroute à 10 min du centre ville , bus , TGV etc  ...

  6. Salut les Chassou ?

    Pour moi 1ere expérience en club d'apnée en piscine la semaine dernière. 

    J'ai raté les 2ou 3 premier cours.  

    C'est une fois/ semaine .

    C'était  piscine de 25m avec PMT  ( tout le monde en longues palmes  ..)

    - Échauffement  : avec une planche entre les mains.  Sur le ventre 50m battements  . Pareil Sur le côté droit ,  Sur le côté gauche  , Et sur le dos. Puis 50 mètres crawl .

    - Apnées  : sur  25 mètres avec un statique à chaque départ  et un 2em statique de 10 sec au milieu  .

    C'est le statique de départ qui évolue à chaque fois +10 secondes  . Et 2 min de repos entre  . Jusqu'à arriver à 60 sec de statique .

    Fin du cours avec 200 m de nage. 

    Pour un premier cours ça m'est apparu accessible. 

    Entre temps  vélo en salle  1h chaque soir  avec entraînement d'apnée en pédalant mais alors dur dur  !! 40 sec max  ...

    J'espère que tout cela fait régulièrement me feront bien progresser en mer ?

     

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