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guillemot

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Messages posté(e)s par guillemot

  1. :D

     

    Brr, comme tu dis ! CHez moi aussi, c'est frisquet ce matin : +20°c, j'ai mis un pull.

     

    Petit Barra, j'aime bien, en-dessous de 60 cm, c'est pas mal. Le gout assez fort de la chair, j'aime aussi, mais comme le tarpon, chez les gros, elle devient vite fibreuse et avec une membrane blanche genre tendon entre les métamères musculaires. Avec un pote, on a un peu tout essayé pour les deux espèces : marinades, four, papillote, grillé, ... bof.

     

    Avec le barra, je fais comme toi pour le tarpon : une chair à profusion et très forte qui fait de très bons appâts quand on travaille à poste. A déconseiller dans des coins où il y a du requin si on veut être un peu tranquille !! ;) Juste écailler son barra sur l'accroche-poisson peut parfois suffire.

  2. Imbouffable. Pour moi, aucun intérêt.

    En plus, c'est placide comme tout et super curieux donc facile à tirer dans peu d'eau depuis le bord... un peu comme les gros barras (immangeable également). D'après des amis, il y a une écaille de couleur verdâtre juste derrière l’œil. Si on la vise, on le sèche. Sinon, tu en as pour une demi-heure de baston et probablement une flèche perdue.

  3. Ce midi (1900m) :

    400m NL + 400m brasse

    2*(100m battement minipalme sur le ventre + 50 b. sur le dos en accélérant)

     

    800m fartlek petite plaquette + pull buoy : 25m apnée, 25m récup active. 18 mouv. sur la première, 20 sur la 3ème et 4eme, et je suis descendu à 16 sur la fin.

     

    Décidément, cet exercice est plein de surprise et vraiment intéressant pour le relâchement qui paye énormément, surtout à la fin, passé la baston de la 3ème et 4ème longueur. Par contre, impossible d'aller au-delà de 25m pour l'instant, quelque soit le nombre de mouvements...

  4. Ha non, Marina Aguapalme, ça ne me dit rien du tout.

    Pour la mono, j'en fais pas assez pour tenter l'expérience, pas assez de gainage. D'abord, il n'y a pas moyen d'en acheter sur place, aucun fournisseur de monopalme digne de ce nom et avec l'octroi de mer, ca sera au moins 20% de taxe sur une commande à condition que le fournisseur accepte l'envoi Martinique. Et puis, il faudrait que je pratique en club pour m'y mettre sérieusement ce qui n'est pas le cas, mon entrainement NAP, c'est mes séances de chasse départ du bord ;)

     

    Non, j'ai fait ça en bi : 1h35 contre 1h25 pour le premier et je crois que le record est à 1h05 en monopalme (mais avec un peu moins de clapot, non mais !! ). Non, il y a très peu de participants. Il faut dire que l'ambiance est très marine et que les purs nageurs galèrent comme des fous et surtout que ce n'est pas une réelle compétition, et plus un "défi", donc ambiance bonne enfant, départ à l'arrache, organisation cool, et récompense pour les organisateurs mais pas pour les nageurs :D (véridique) Mon kif, c'est de traverser la baie et de me retrouver avec mes palmes et mes lunettes au milieu de pas grand chose à prendre des cap à l'arrache et compter les barras qui viennent voir ces drôles d'otaries anémiques qui se baladent en surface !!! :lol:

  5. Bien vu : 2'10 à 2'15 par 100m.

     

    Super cool d'avoir tes conseils et ton retour d'expérience, un grand merci à toi. J'ai mon petit programme pour les deux mois à venir. Après, c'est l'entrainement pour la traversée de la baie de Fort-de-France qui prendra le dessus : 5km à faire dans le clapot en NAP. J'ai fini 2nd l'année dernière mais parce qu'il n'y avait pratiquement aucun nageur club. Cette année s'annonce plus remplie... ;)

     

    Pour ceux qui sont tentés, vous êtes bien entendu les bienvenus !! :)

  6. Entrainement ce jour :

     

    500m NL + 500m brasse

    3 séries 200m NL pull buoy + 200m NL pour retrouver les sensations

     

    et enfin : 600 m Fartlek avec petites palettes et pull buoy.

     

    J'ai cru crever pour finir les 25m à la 3ème longueur, comme souvent, avant de trouver le rythme, et ça se voit sur le compte des mouvements : 18 au début, 21 à la 3ème, et ça descend pour atteindre 17 sur la dernière où je me sentais plutôt bien. Bref, énorme exercice, super intéressant et l'air de rien très physique. A conseiller pour toutes les approches hypercapniques. J'ai pas regardé les temps, juste compté les mouvements. Par contre, sans palettes, à mon niveau, c'est impossible. Pull buoy ou pas.

  7. Ouioui en crawl et effectivement c'est bien dur. Merci pour les infos sur le pull boy, je vais essayer....

     

    J'y suis retourné hier pour une petite heure d'entrainement rapide : j'ai tenté les apnées en pyramide avec un max à 10 mouvements... je retrouve les sensations que j'avais sur 9 l'année dernière, mais en plus dur : Je n'arrive à retrouver une bonne aisance qu'entre 3 et 6 mouv. Au-delà de 7, l'hypercapnie est bien difficile à gérer et la sensation de manque d'air dure plus longtemps. C'est vraiment mon exercice préféré. D'autant que, dans le bas de la pyramide, sur les apnées plus courtes, on peut s'amuser à augmenter la vitesse de nage pour limiter la récup.

  8. Pyramide "molchanova", c'est le petit nom que j'ai donné à un exercice bien connu : X00m NL, respi tous les 3, 4, 5, ..., n mouvements de bras et redescendre. A 9 mouv., l'année dernière, ça piquait un peu. Là, comme dit, soit c'est la préparation soit c'est la progression, mais à 9 je me suis permis de pousser sérieusement. La deuxième série je l'ai terminée en sprint.

  9. Bon, j'ai testé le fartlek surface aujourd'hui. Le chik ne desserre pas ses crocs et j'ai l'impression de commencer une nouvelle rechute, j'ai mal partout, mais je suis tout de même aller nager, question de survie après les fêtes ;)

     

    500m NL, 500m brasse

    +

    600m fartlek surface : 25m apnée, 25m récup. J'ai pas encore le jus pour faire les 25m apnée en complet (sauf la première longueur), J'essaye donc de prendre ma seule inspi de la longueur au 12éme mouvement (sur 20) mais ça tire vraiment sur la moelle comme truc !!

    +

    pyramide Molchanova ;) sur 2*200m NL. Là par contre, j'ai exploser mes temps avec la préparation précédente. J'envisage de passer à 300m ou de monter jusqu'à 10 mouvements par inspi pour le max. J'étais tellement bien que je me suis permis de bien pousser sur la fin.

     

    Je suis devenu un fer à repasser en nage, j'ai perdu tout l'entrainement de l'année dernière, mais en apnée, bizarrement, je pense avoir progressé malgré la maladie. C'est déjà ça.

  10. Fartlek, c'est pas mal, mais j'ose pas trop le faire hors club... On est un peu limite entre l'hypoxie et l'hypercapnie, et j'ai un peu peur que ça pose problème au surveillant. Tu en penses quoi ? Le seul créneau piscine du club est ingérable pour moi et le reste du temps, on est en mer. Du coup, il ne me reste plus que les horaires piscine grand public et il faut que j'aménage mon entrainement autour d'exercices surface, plutôt hypercapniques et relativement discrets.

     

    J'y retourne demain si tout va bien, je vais essayer de profiter des vacances pour me remettre dans le rythme. Mais les reprises, que c'est dur !

  11. On hyperventile toujours un peu avant une apnée, c'est pas ça le problème ;)

     

     

    J'ai ENFIN repris l'entrainement après 3 mois 1/2 d'arrêt total cause Chikungunya ! une vraie saloperie cette maladie, j'ai encore aujourd'hui de bons coups de pompes et mal partout : épaule droite, cheville gauche, et des douleurs sous les pieds et aux mains assez infernales. Bref...

     

    J'ai pas pris les temps, tellement j'étais mal pour pas déprimer : 1km NL, 400m brasse, et pour finir un test sur 400m NL avec une respiration tous les 5 mouvements. Un peu court, mais j'étais cramé.

    C'est super intéressant : il faut gérer l'hypercapnie au long terme, avec la montée des crampes (hé oui !), la vitesse et le rythme respiratoire. J'ai fait quelques accélérations pour doubler d'autres nageurs, je l'ai payé cash la longueur suivante pour pas me faire redoubler :D

    Vraiment super, complètement différent en sensations que de faire la pyramide. Merci pour l'idée, Chao Le.

     

    J'espère juste maintenant refaire un peu la masse musculaire perdue et avoir suffisamment de jus pour reprendre l'entrainement sérieusement !

     

    A+

  12. Ha très joli aussi, et du même âge ou peut s'en faut que ma vieille folie douce (1974). Encore un grand cru de chez Harlé.

     

    Le pote avec qui j'ai acheté Dialga (mon bateau donc) avait un peu avant un Muscadet, la terreur des régatiers. Le truc léger de 40 ans qui par petit temps te mets tout le monde dans le vent...Folie douce aussi, par petit temps était incroyablement efficace, il y a quelques sun odissey et autres nouveautés qui ont encore la poupe cuisante en souvenir de certaines remontées de Vilaine. Par plus gros temps, elle restait juste ... confortable :D

  13. Ha oui, tient, j'avais même pas lu la référence du boat. Moi aussi, je trouve ça beau ! Très bon bateau. Et j'ai toujours craqué pour les coques à bouchains.

    Mais trop cher pour moi, je me suis contenté d'un folie douce qui m'aura été fidèle pendant plus de 8 ans. D'ailleurs, il est toujours à vendre... si quelqu'un veut profiter de cette magnifique arrière saison pour faire quelques sorties familiales, je suis prêt à lui céder pour une bouchée de pain de quelques milliers d'euros... :D

  14. Sisi, j'avais reconnu H. Pratt. Ca m'a redonné envie de m'y replonger.

     

    Après 9 mois de températures tropicales, je reviens contre l'insu de mon plein gré en métropole pour les vacances me geler les meules près du poil. Vos histoires, elles sont cools, mais tranquille allongé dans son hamac à siroter un planteur bien dosé. De savoir que j'y retourne, j'ai le scrotum qui se ratatine d'avance...

     

    Bon, je serais entre Angers et la Normandie pendant 3 semaines, mais pas la peine de me proposer des plans : j'ai pas de combi 12mm et ce sera déjà magnifique si j'arrive à me trainer jusqu'à une piscine ! Bravo à vous tous pour votre courage et votre résistance au froid.

  15. tssssssssss, vivaneau c'est quoi ça ? le truc portion qu'on sert pour les touristes ?

     

    Non, par contre si tu nous amènes une belle sorbe, je suis preneur ! ;) :D

     

    Et voilà, CQFD, encore une belle amitié potentielle qui part en cacahouète à cause des noms vernaculaires ! Bon allez, c'est pas grave, vient quand même, ça te permettra de gouter au pâté à Tato (spéciale dédicace, Tato :D )

     

    Bon, vu le temps que vous allez mettre pour arriver, j'ai le temps d'aller faire les courses, vous voulez quoi comme rhum dans vos ti'punch ?

     

     

     

     

     

    sorbe (Martinique) et vivaneau (gwada), c'est pareil ! Lutjanus analis !

  16. Pas de pb, le ti'punch est prêt, j'ai même du lambi et quelques écrevisses au congélo. Pour le poisson, le chik ne me lâche pas : j'ai épuisé les stocks et pas prêt de remettre le couvert :)

     

    Bref, tu viens quand tu veux, j'accepte toutes les leçons de français, surtout si tu ramènes un peu de ton pâté spécial. :)

  17. :lol:

     

    Bande de mécréants, je vais vous faire rentrer les saintes écritures de la classification scientifique à coup de pompe dans le derch', moi ! :badw: Au moins on parlera de la même chose !

     

    En passant, J'ai jamais compris la relation entre la mémoire et le muscle fessier, mais j'avais un prof en CM1 qui m'avait montré que plus on tapait dessus (le muscle), et mieux ça rentrait dedans (la tête)... ou le contraire, je sais plus bien, il a dû trop taper....Donc maintenant, j'applique. Ramenez vos petits culs par ici, qu'on commence par la théorie des genres... :ph34r: On verra les familles après...

     

     

     

    :lol:

  18. C'est quoi la différence ? Tu veux chipoter sur les noms vernaculaires ?

     

    Scorpaena scrofa, ça te va mieux ? Je ne parle pas le sudiste et pour moi, Scorpaena sp, c'est "rascasse". De plus, un peu vexé, j'ai été voir le site DORIS, et en nom vernaculaire on a ... grande rascasse... ouf !

  19. Poisson lapin (Siganus), non. Certain, pas assez profilé. Idem pour les poissons coffre (dont Lagocephalus est également appelé poisson lapin).

     

    Lompe, non plus. Position de l'oeil, forme, ça ne match pas non plus. J'y crois pas trop.

     

    Pour moi, c'est une jolie rascasse que tu viens de rater, là !

  20. Yessaie, salut Fred,

     

    Content de revoir tes sorties. Perso, je crève d'envie d'y retourner, mais je ne me sors pas de mon chikungunya. Deux mois à ne rien pouvoir faire sauf quelques séances d'apnée, ca va faire mal quand je vais y retourner : plus aucune condition !! En tout cas, de belles images qui remotivent à fond, j'espère pouvoir me mettre à l'eau ce WE.

     

    Hum, pour les flèches, je t'ai oublié, je t'envoie un SMS....

     

     

    A+

     

     

    PS : c'est vrai que c'est un temps à faire des vidéos ! :D Pb : j'ai plus aucune image en réserve !!!! :'(

  21. J'ai vu pas mal de vidéos où les chasseurs commençaient par tirer dans le queue et vu la taille du bestiau, j'ai pas l'impression que c'était une erreur de visée... Y a une stratégie à avoir à ce sujet ?

     

    La dernière floatline que j'ai vue, c'était : fusil bois 140 avec 4 sandows - pointe détachable bien sûr - corde flottante 20m - bungee 12m - train de bouées : 2 bouées standard + une bouée spéciale gonflée à 3 bars. J'ai plus du tout en tête toutes les astuces d'accastillage pour relier tout ça, mais entre le prix (+ 500 € hors fusil), le poids du bordel, son encombrement et le fait que le gars qui me présentait ça n'avait fait que 3 dorades coryphène en 2 ans... ça m'a vite convaincu que c'était bien trop compliqué et aléatoire pour que je passe du temps dessus.

     

    Et puis sincèrement, entre tout ce bordel qui coute un bras ou relier la ligne à un bateau, perso, je ne vois pas la différence à part le kiff d'aller faire du ski nautique tiré par un poisson. faudrait juste savoir si c'est interdit, sinon...

  22. Par ailleurs, je n'ose plus rien depuis que Marcel AUDIARD fait dire à un personnage, joué par Lino VENTURA (je crois et je ne souviens plus du film) : "Les cons, ça osent tout, c'est d'ailleurs à cela qu'on les reconnait" :P

     

     

     

    Ben tu connais pas par coeur le dialogue des Tontons flingueurs ?

  23. Ouais, amusant. Je parle du film pas du message.

     

    C'est pas le DCP qui pose problème, c'est la technique de pêche. DCP = dispositif de concentration du poisson, très utilisé dans le coin par des ligneurs. Technique de pêche : senne tournante ou un truc équivalent. C'est bizarre parce que la senne tournante est réputée être assez sélective et permettre d'éviter les capture de mammifères marins, qu'on ne voit d'ailleurs pas dans les vidéos et ça doit d'ailleurs bien les faire chier, les communicants de GP de ne pas avoir un petit marsouin à se mettre sous la dent, de même que les captures de tortues (une seule petite prise sur les photos).

     

    Pour les prises accessoires, il est bien possible qu'une bonne partie soit valorisée, à vérifier. Même sur un bateau usine transocéanique spécialisé en thon, on doit bien avoir les moyens de traiter les porte-épées et les squales s'ils sont en nombre suffisants.

     

    Enfin, il faut bien imaginer qu'une senne tournante couvre plusieurs hectares, donc le largage d'une petite pochée de rebus ne veut rien dire, ce qu'il faut, ce sont des données sur la proportion de prise accessoire. A voir ensuite si ces volumes de pêches sont cohérents avec la production naturelle.

     

    Personnellement, avant de signer, j'attendrais d'avoir quelques publis scientifiques à me mettre sous la dent, et pas un petit film larmoyant qui a, au final, moins de talent et moins de support scientifique que la BD de Pénélope Bagieu. En plus, c'est pas beau de copier.

     

    Bref, merci de compléter le post. :)

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