antho35

Tu as bien raison de t'autodéclarer artiste ! Les photos sont magnifiques, bravo.

Quel beau vers ! Avec toi on a limite envie d'être brocouille :D

Oui un peu mais en discutant avec eux ils n'ont pas envie d'avoir des problèmes s'il m'arrive qqch ! Merci pour les exos de surface mais c'est pas vraiment ce que je préfère. Je préfère largement la liberté d'être au fond et d'onduler ! J'ai réussi à intégrer un club sur Rennes donc coup de bol, premier entraînement le 27 !

Petite séance d'une heure hier midi et puisque l'apnée est interdite (malgré une discussion avec les MN) : 2 250 m NL. J'aime bien ta façon de faire du fun bulldo !!! Après tout ça un petit 50 sans palmes !

Des crampes en descendant ça c'est la loose ! t'as même pas commencé à pêcher que t'es déjà cramé ! C'est en remontant que j'ai failli perdre 3 ou 4 vies ! Mes cuisses s'en sont souvenues 3 jours avec de bonnes courbatures...

4 kg !!! on ne se connait pas mais j'ai envie de dire ba mon cochon t'en as bien profité des fêtes ! C'est limite du gavage :blink: Bon courage pour les prochains entraînements !

Ba oui je le sais bien je me suis cassé les dents en début de saison et je m'y suis pris comme un manche en plus ! j'ai voulu déposer trop tard le dossier ! Merci Tato ! Je vais leur demander aux MN le prochain coup mais c'est une piscine privé et pas communal (ou de ville) alors c'est peut être différent pour eux... ça fait du bien de se décrasser après tous ces breuvages et mets délicieux qu'on a pu engloutir pendant les fêtes !

Au fond les apnées. D'habitude c'est pas lui qui surveille et il a quand même mis 20 longueurs à capter. J'ai tenté l'explication de lhypercapnie mais il n'a rien voulu savoir. Faut que je trouve un binôme ou un club.

Entraînement hier soir : 500 m brasse / 3 km NL / 20 * 25 m apnée avec palmes et récup entre 20 et 30'' à chaque longueur. Je me suis fait sortir par le MN à la fin de ma série de 25 ! je n'ai pas pu enchaîner les 50 m... Dommage il faut vraiment que j'arrive à me trouver un club sur Rennes (ou alentours) qui accepte les inscriptions en cours d'année, si quelqu'un peu me rencarder ça serait cool !

Merci de nous tenir au jus aussi rapidement

Salut Djo, je te la donnerai si on se croise car je suis dans l'eau aussi vendredi matin ;-)

Salut Eric, j'ai failli faire la même gaffe ! Bref je vais au jardin vendredi fin de matinée début d'après-midi faire une petite cueillette si jamais t'es dans le coin ! Sinon bonnes fêtes de fin d'année à tous.

Séance hier après-midi en bassin de 25M (2 heures). 500M brasse d'échauffement 1000M NL 250M palmes + planche 250M palmes + planche 1 inspi par longueur 20 * 25M en apnée + palmes 30sec récup à chaque longueur 10 * 50M en apnée + palmes 1' récup à chaque longueur 100M NL récup + 15 min de jacuzzi ;-) J'ai un peu mal partout aujourd'hui...

C'est bien si malgré les coef la visi est à peu près là. Je vais aller voir ça ce weekend. t'aurais pas envie de faire fuir tout le monde de la Rance toi ? !!! :ph34r:

Sortie aussi à la pointe du meinga. Visi pas top 3m max et l'eau à 10¤.j'ai passé 2h30 dans l'eau entre 12h30 et 15h. j'ai été accompagné par un superbe banc de mulets. j'ai attendu longtemps avant de tirer en espérant voir arriver le gros bar mais rien n'est venu. j'ai donc prélevé 4 beaux mulets parmi des centaines . très agréable image en tout cas.

merci, oui séance publique mais du soir de 19h à 20h30. j'ai fait la partie apnée dans le couloir où les filles pédalaient comme des forcenées sur leurs aquabikes ! Les Mauvais Nageurs (MN) ne m'ont rien dit, ils étaient trop occupés à parler avec la Mauvaise Nageuse brunette aux yeux bleus ;) C'est bien ça pour le sigle MN hein !!! :P

Tu as mis au grand jour ma débilité je t'en remercie ! Jamais personne ne m'a cerné aussi rapidement ;-) Blague à part je me suis fait une petite cession mardi soir à la piscine avec 500 m brasse d’échauffement + 1 000 m de crawl + 500 m palmes 1 respi par 25 m. Après j'ai fait 20 * 25 avec palmes en apnée avec 30 sec de récup à chaque longueur et pour finir 4 * 50 m avec 30 sec de récup aussi. Pour les séries de 25 je n'ai pas vraiment peiné donc je me demandais si vos séries se faisaient avec ou sans palmes du coup ! J'ai ma réponse maintenant. Quand je vois tes séries Guillemot j'ai du chemin à parcourir...

Salut à tous, J'ai une question qui va vous paraître peut être débile mais je la tente... vos séances d'apnée en piscine vous les faites avec palmes ou sans palme (Tato et Guillemot) ?

la chance du bar dans tout ça c'est qu'il s'est évité une occlusion intestinale en se faisant butter par le chasseur car chier un mulet de 2 kg ça doit faire mal au cul :MRD2:

C'est toi qui l'a fait ?

Sortie au cap cet après midi entre 13h30 et 16h30. Visi de 6m eau à 11°C et grand soleil. 2 grosses vieilles et une pince de homard je n'ai pas réussi à le sortir de son trou. Pas mal de dormeur maillé mais qui n'avais pas l'air en grande forme...

je pensais plus à une mise à l'eau vers 13h/14h jusqu'à 16h/17h. Avec le froid 2h c'est le max on a gelé vendredi en fin de sortie en rance (11° la flotte) pas dispo demain matin

On ne sait jamais sur un malentendu ça pourrait marcher ! Je sors demain au cap fréhel si ça t'intéresse à l'abri du vent d'Est j'ai trouvé un coin abrité cet après-midi.

Pas mal quand même merci pour la réponse

Oui j'ai vu mais je vais adapter ma sortie en fonction des conditions. si trop de vent je bascule vers une petite pointe protégée. Merci quand même