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jphi

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Tout ce qui a été posté par jphi

  1. jphi

    Prérogatives

    Toute réglementation a un coté complexe.... qui en général est lié à l'interprétation et l'extrapolation du lecteur. Pour le sujet, les textes PSM ne font pas références à la profondeur, c'est clair et explicite (lorsqu'on parle légalité il faut retenir que le principe de base est que tout ce qui n'est pas interdit, donc inscrit dans le code ou les textes, est de fait autorisé). C'est l'encadrant, en fonction de ces capacités, qui déterminera la profondeur d'évolution. La carte IE PSM est tout aussi valable et légale que celle de l'IE APNEE. Reste a expliquer tout ça au responsable de la fosse, qui bien souvent encadre sous le cachet de la SCA (et de son brevet professionnel) et qui n'y connaît pas grand chose à l'apnée....
  2. Très intéressant tout ça. Le toubib m'avait dit que les micro-fissures alvéolaires cicatrisaient très bien mais que justement c'est micro-cicatrices altéraient l'élasticité de l'alvéole. Tout à fait d'accord sur le manque de recul (et d'études certainement), la seule chose sur laquelle il a vraiment insisté c'est le scan de contrôle avant la reprise.
  3. Tu devrais vérifier mais ce que tu décrits ressemble bien à un OAP. Pas de douleur (c'est normal les poumons sont dépourvus de terminaisons nerveuses) et crachats de sang (ou salive rosée) après une immersion. Tes alvéoles ne semblent pas supporter la pression. Mais encore une fois ce n'est qu'un avis sur un forum. Va faire une petite visite chez un toubib....
  4. Toubib et scanner pour voir si tout est clean à l'intérieur des poumons. Je pencherai pour un OAP... mais suis pas toubib.
  5. jphi

    Apprentissage Monopalme

    Salut tzinzin Je rejoints guillemot, un nageur monopalme qui se met à l'apnée aura plus de facilités qu'un apnéiste qui se met à la mono.... pour l'ondulation (sauf pour les plus souples et les nanas :wacko: ) Beaucoup d'éducatifs se font en surface et on fait de grosses séries avec planche et tuba frontal (comme en nage) pour faire travailler le bassin. On préconise d'alterner éducatifs et exercices en apnée mono pour essayer d'en tirer les bénéfices et d'en rechercher l'amélioration.. Donc ça ne peut pas être mauvais. Ton moniteur n'a pas tout à fait tord, effectivement il peut y avoir quelques différences (notamment sur l'amplitude à la remontée, limitée par la surface) mais delà à dire que tu vas prendre de mauvaises habitudes ??? En apnée mono, outre l'ondulation, le plus gros paramètre à prendre en compte c'est le lestage, il faut être horizontal sur la glisse, c'est primordial. Pour info le 16x25 apnée en moins de 4' c'est un ancien nageur avec palme qui le détient Laurent BREIDENBACH La c'est Bordeaux en 4'12" https://www.youtube.com/watch?v=OgIoAOAiacg Ca m'évitera un mail ;)
  6. jphi

    Beignet D'anémones

    Non c'est pas un troll ;) Il y a déjà quelques années que j'ai mangé ça. C'était un pêcheur de Soulac (il avait un petit chalutier) qui avait ramassé les anémones (des 'cul d'âne' qu'il disait) dans l'estuaire lors d'une maline. Comme j'ai dit, l'odeur (d'ailleurs sa femme les faisaient cuire dans le garage !!!) était assez.... surprenante mais j'ai le souvenir d'un goût très sympa (je ne pourrai pas dire à quoi ça pourrait ressembler, ça fait longtemps et je suis dans le sens où la mémoire ne vas pas en s'arrangeant). Bref c'était bon. On trouve des recettes sur le net.
  7. jphi

    Entrainement Cette Semaine

    Certainement que nous n'avons pas les mêmes contraintes. Si un jour tu viens sur Bordeaux je t'emmènerai à la découverte des aberrations. On m'a dit qu'on pouvait former un IE1 (voir un IE2 si il passe son A3 en même temps) sur 2 ans (je parle de quelqu'un qui n'a jamais pratiqué l'apnée) et qu'il apprendrait à enseigner sur le tas. Pourquoi pas. Puis avec 4 à 5 entrainements par semaine, c'est vrai que pour quelqu'un d'assidu les choses se décantent beaucoup plus vite :)
  8. jphi

    Entrainement Cette Semaine

    Effectivement c'est pas ce qui lui a été enseigné.... à sa décharge tu as un gros passif de formateur en pêche sous-marine et d'activité plongée technique professionnelle. Obtenir un niveau sur le critère de la performance est une chose (et pourquoi pas) mais je demande juste à ton A4... quel message, quel vécu d'apnéiste il va pouvoir faire passer. Après c'est tout le problème de la personne. Si évidemment ton apnéiste pratique l'apnée seul depuis des années c'est une chose, mais si comme nous avons, c'est un très bon sportif, les 25 ne sont qu'une formalité, les 50 idem... mais est-ce que c'est suffisant ???
  9. jphi

    Entrainement Cette Semaine

    Tout est lié, l'esprit du club, les membres du club, les encadrants et le moniteurs ; avec tout ça il faut faire plaisir à tout le monde. Nous avons pris l'option d'un niveau par an (sauf cas exceptionnel) il a y tellement de choses à voir, savoir et comprendre dans l'apnée. Ce n'est pas pour ça que les entraînements sont ennuyeux, bien au contraire, juste une adaptation pour chaque groupe. Quand je vais dans des clubs 'techniques' qui ont développé une section apnée et que leur encadrant 'passerelle' est incapable d'expliquer (et encore moins montrer) comment faire un virage, un canard et pire expliquer le mouvement de la brasse... quelque part ça me fait bondir ; ... par contre à celui qui ira le plus loin ou qui a la plus grosse là y du monde : syncope ??? c'est du à un manque d'O2.. puis l'hyperventilation c'est pas bon pour la profondeur on peut faire une syncope à la remontée ... tu le crois ça.. et oui c'est pourtant des propos tenus par des prépa A3 :'( Quant à la profondeur tout est une question de moniteur (ou d'encadrant).... pas besoin d'être A1 pour aller à 20m. Et oui il y aurait plein de choses à remanier.... mais quand on rentre dans le domaine de la politique sportive :angry:
  10. jphi

    Entrainement Cette Semaine

    Moins qu'en bi je pense.. mais ça pique, d'autant que l'entrainement est assez ''sympa'' avec en clôture en petit 4x50 avec 20'', celui il fait mal (au moins à moi :D ) Au plaisir Bulldo :beer2:
  11. jphi

    Entrainement Cette Semaine

    Meme principe samedi matin x4 réc 2' - 75m apnée mono - 3 inspi et reprise apnée 25 - 35 et 2x50m.
  12. jphi

    Beignet D'anémones

    Oui je pense qu'elles sont bonnes, j'en ai mangé chez un pêcheur de Soulac mais elles étaient ramassées dans l'estuaire. Ils appellent ça des 'culs d'ânes' - ça pue à la cuisson, mais très bon à manger. De souvenir elles avaient été préparées à la persillade.
  13. Peut-être qu'un jour je tremperai mes palmes par chez vous, mais ma contribution va au-delà de ça.
  14. Les frères LUCINE, vieille famille de pêcheurs sur le bassin. Il y a eu un reportage sur FR3 à une époque. Leur spécialité : pêche du bar dans les rouleaux. Je leur laisse la place.
  15. Tout est dit alors, tu avais une lampe avec toi, aujourd'hui tu la laisses sur la planche (en cas de retour tardif). Plus d'infraction, tu es tranquille en cas de contrôle (bien que tu auras toujours un tatillon pour te faire perdre 1/2 heure en cas de contrôle)
  16. Tu as tout à fait raison puisque c'est l'action de chasse avec la lampe qui est pénalisable.... et du moment que tu es équipé, armé et en action de nage (ou de récup) ben tu es en action de chasse sous marine.. pas besoin d'être au fond. Donc lampe au poignet (ou au mollet) enfin sur soit quoi + fusil dans la main = PV
  17. Tout à fait d'accord avec toi Mickels34000 tu parles sécurité et je te suis à 100%... je te demanderai juste de parfaire mes quelques connaissances.... au fond, niveau sécurité, le couteau je sais à quoi il peut me servir (couper une tresse par exemple) mais la lampe elle te sert à quoi ?
  18. C'est bien l'avantage des Codes - pour une fois que ça ne prête pas à interprétation ; tout ce qui n'est pas interdit (donc prévu dans le code quel qu'il soit) est autorisé. -- Arbalète et appareil respiratoire à bord du bateau (quid de la bouteille sans aucun système respiratoire ???) expressément interdit -- La CSM avec foyer lumineux, expressément interdit -- Détenir des feux à main (foyer lumineux dans sa définition, bien que s'en servir sous l'eau ne doit pas être évident :wacko: ), une lampe, un miroir.... sur la planche de CSM.... rien ne l'interdit, donc c'est autorisé. Par extrapolation, tu dérives à côté de ton bateau (avec ta bouée)... tu as une lampe dans le bateau (ou même sur la console), c'est obligatoire. -- Tu te fais contrôler en apnée juste avec la lampe à la main (fusils désarmés et fixés sur la planche), il n'y a aucune raison de te faire verbaliser. -- Tu te fais contrôler en surface avec le fusil dans une main et la lampe dans l'autre.... ça risque d'être plus compliqué. -- Maintenant on est bien d'accord, afin d'éviter toutes discussions propre à foutre en l'air la sortie, il vaut mieux laisser la lampe au fond de la planche. Bulldo pourra confirmer (ou infirmer) c'est un peu son métier. ;)
  19. A un moment donné il y avait même un vélo. je ne sais pas s'il a été enlevé.
  20. :hyp: y a des méduses aussi..... et si on s'approche du bord on peut croiser une sirène.... si si même que des fois elles sont sur le sable.
  21. Côté 33 sortie de l'estuaire St Nicolas est pas mal aussi, pas grand monde qui s'y arrête.
  22. Je ne crois pas. L'air vicié ne pourra pas être expulsé du tuyau. Après tout est une question de puissance thoracique, diamètre et longueur de tuyau (plus le tuyau sera gros plus il y aura difficulté à expulser entièrement l'air vicié - il va se mélanger à l'air extérieur mais à la prochaine inspi ton air sera appauvri en O2 - ) Je doute que les calculs te mette à l'abri de l'intoxication, enfin moi je n'y jouerai pas. Je vois les choses comme ça, peut-être que des calculs plus savants éclaireront le propos. Le moyen serait peut être d'expirer par le nez.
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