Jump to content

emile

Membres
  • Posts

    244
  • Joined

  • Last visited

Reputation

0 Neutre

Autres infos

  • Genre
    homme
  • Prénom
    emile

Infos Membre

  • Département, région, ville
    MARSEILLE
  • Mon équipement
    Pathos laser open pro 90, reel LGsub
    Subevasion

Recent Profile Visitors

676 profile views
  1. Ah oui javais vu cette video ! et en effet je l'ai vu plonger au masque a plus de 80m , je savais pas qu'il arretait de le compenser vers 20m par contre. Pour info cest un masque dapnee tres faible volume qu'il utilise genre le salvimar fluyd ou equivalent, ca doit jouer sur la profondeur possible
  2. Pour moi la btv cest simplement la capacite a ouvrir volontairement tes tubes d'eustache sans surpression dans l'oreille interne. Donc tant qu'on compense conmme ca, quelque soit la maniere dont l'air se retrouve dans la bouche/remonte dans l'oreille moyenne, ca reste de la btv. Et ces mecanismes pour puiser l'air sont plus ou moins conscients, perso le reverse pack cest inconscient, c'est pour ca que jai tant de mal a conscientiser mon egalisation avec le mouth fill et que j'etais si content dapprendre que jai encore de la marge avant d'en avoir besoin! Ca depend de tellement de facteurs... effectivement en btv je pense que t'es oblige de compenser le masque, sauf si tu pinces le nez mais du coup plus vraiment d'interet. Esnuite sil arrete de compenser le ;asque a 15/20 pour aller a 50 ca risque de piquer un peu, pour aller a 30 jimagine que ca va
  3. Oui j'en ai fait lexperience cette annee. J'ai essaye d'apprendre le mouthfill pour passer plus sereinement les 40m mais ca me posait enormement de problemes, de relaxation notamment. Un jour j'ai perdu mon fill dans les 30m (pris a 5m pour aller a 45) je me suis dis fuck je continue on verra bien. J'ai fini en detente en BTV et depuis je ne fais que ca jusqu'a 50m. J'ai repris l'apprentissage du MF qui est vraiment complique pour moi, mais je ne l'utilise pas pour les plongees "profondes". J'ai pu discuter avec Frolla et lui pense que le mouthfill ne sert a rien avant 70m (et qu'en evoluant de maniere progressive je peux amener ma BTV jusque la), c'est pas le seul a le penser d'ailleurs je l'ai entendu par d'autres. En fait le mecanisme est celui la, pour faire BTV en profondeur tu dois faire des petits reverse pack pour avoir un peu d'air dispo, pour ca tu crees une certaine depression dans ta bouche, il suffit que cette depression soit plus importante que celle des poumons. Et le bloodshift est justement la pour ca, quand tu passes le seuil de ton volume residuel "terrestre" le bloodshift vient maintenir une (de)pression tolerable pour tes poumons, donc en gros ta pression intrapulmonaire avec un bloodshift bien entrainé ne variera pas beaucoup. Tu peux donc continuer a reverse pack, jusqu'a un certain point. Regarde aharon solomons par exemple, il plonge a 17m depart volume residuel sans mouthfill. Perso je fais 8m comme ca, je comprends pas comment cest possible daller plus loin 😅 , l'entrainement j'imagine....
  4. Tu peux faire de la btv bien au dela du volume residuel avec une adaptation correct à la profondeur
  5. Il me semble avoir entendu que Pellizzari conseille d'essayer de plonger sans masque (sans pince nez non plus evidemment) pour apprendre la btv. Ca me semble un peu miitaire perso ^^ mais une petite tentative de temps en temps en fin de session ne coute rien. A mon avis y'a plus fin à faire, à commencer par le faire en continu à sec...
  6. En mode "compétitif" ou optimal je sais pas trop comment dire , un A/R à 25 en FIM c'est plutot sous la minute, et meme pas loin de 50s avec une combi fine
  7. J'ai fait un peu plus de 1000m en maillot hier dans la rade. Ce n'etait pas tout à fait un coup d'essai après quelques 500 600 m dans le dernier mois mais je suis content d'avoir passé les 1000 Le plus dur, comme tout cet hiver, c'était de sortir dans les mistral. Parce que la nage en elle même c'etait le kiff, je l'intègre à ma routine!
  8. On s'habitue ! un jour j'ai carrément oublié le bonnet, ça a pas changé grand chose finalement. L'entrée pique un peu quoi
  9. Adepte aussi, piscines fermées j'ai étendu ma fenètre de pratique à l'hiver, cet hiver. Ben je crois que je n'en reviendrai pas, sauf quand les conditions seront vraiment impossibles, et encore avec un peu de motiv' ... Ca donne une sacré caisse de nager en hiver, les sessions apnée sont devenues bien plus faciles, point de vue resistance aux éléments. Je suis en zento, bonnet, masque d'apnée. Je mettrais bien des lunettes, mais je préfère voir les méduses arriver Le plus dur pour moi c'etait de rentrer à la maison en velo quand il faisait 2° dehors avec les doigts pas bien chauds de la nage dans l'eau à 11, faut prevoir un peu d'équipement gants chaussettes coupe vent... et réussir à l'enfiler. Pendant la vague de froid de janvier c'etait pas facile
  10. Dernier épisode de cette série à rebondissements, le XS me va nickel. Si un gaillard comme moi passe par là et se pose la même question, je fais 170, plus ou moins 65kg fin un peu musclé, poitrine 92, taille 80 hanches 90
  11. Update: j'ai pris la Espadon 3 en taille 2 / S, c'est trop grand. A la fois trop long et trop large (aux genoux, au buste, longueur ... de partout quoi), je vais tenter xs en espérant que ca ne soit pas trop petit. Par contre la combi m'a fait tres bonne impression meme par rapport à mes sur mesures, à ce prix je suis assez bluffé
  12. Je m'etais fait un montage mvd sur un pathos, je lui ai laissé un bon nout de temps pour me séduire mais ca n'a jamais marché. Memes remarques que tonio (sauf que j'avais du sigal brown en sandow et une fleche pathos en 7mm donc un peu lourde) J'suis passé au pneu salvimar vuoto, je pense que j'en reviendrai pas ?
  13. Sortie imersion libre samedi, 3m de visi eau à 10.7° ?
  14. Plutôt 100eu, et en ce moment ca fait la dif, ça me fait chier mais c'est comme ca ...
×
×
  • Create New...