Un point important pour ma part, lors des apnées, est celui de d'abord les faire dans "sa tête" : je sais où je vais (donc la première fois qu'on fait la zone, à part bonne visi, c'est coton) et je connais la configuration des lieux, ce que je vais y faire (simple coulée, indienne, agachon), comment me placer concernant le courant...