Grandpère

Je souhaite de tout coeur que l'on puisse les partager à Quiberon !

Ben non, reste quand bien même tu te Trump. (OK, celle-là était facile) Le concernant ce serait plutôt "pompe à masques"

Dis, je peux changer la bière par du rouge et les chips par du saucisson sec ?

Dis, et les bouteilles, est-ce que ça marche avec des bouteilles ?

J'ose espérer que tu n'as accompagné cela de "soda américain". Je t'en sais capable. Vu ton tour de taille, nous nous en serions doutés. (Bon, ça c'est fait ! ......... avec interdiction de taper sur les p'tits vieux fragiles et maigrichons ! ?) Quant à réitérer, il va falloir prendre son mal en patience. A ce propos, j'espère que la prochaine sortie de groupe se clôturera par un vrai PPVR. (Me chargerai des liquides, promis ?)

Ce n'est pas de moi dont on parle. En effet, je n'achète pas en cartons de 06 mais de 12. Je sais, il y en a qui vont dire que je suis vraiment un inconditionnel du 75. Par ailleurs, en vrai Breton que je suis, je ne picole mais je me déshydrate, au pire je m'abreuve.

Ça c'est de la prophylaxie que j'aime ! CHTI' MAX si d'aventure tu passes dans le coin, il m'en restera certainement de quoi te protéger..

Considérant, d'un œil envieux ce que tu as enfourné (cf supra) tu as sans aucun doute possible, intérêt à pratiquer non seuleument le HIIT maios le cumuler avec de fondamentale en gros volume . Il y a encore 04 ans je tenais 1300 km annuels mais pour diverses raisons (la fainéantise en étant la principale) j'ai diminué de façon drastique mon volume de course à pied. Je continue en mode soft, cela m'autorise à suivre encore mes binômes qui pourraient être mes enfants.

Oui, j'ai lu plusieurs articles à ce propos qui abondent en ce sens mais à bientôt 65 balais le HIIT ce n'est plus pour moi. (Plus la motivation et plus le physique) . Il me semble par ailleurs que pour être efficace il ne faut surtout omettre l'endurance fondamentale (Ça, j'y arrive encore facilement, enfin...........en période normale) Pour autant, je ne dirais pas que courir lentement et longtemps ne permet pas de perdre du gras. Ce n'est peut-être pas optimum mais cela a quand même fait ses preuves sous réserve de pratiquer régulièrement

Ne désespère pas, patiente. Et oui, faut le temps pour que "cela" grossisse.

Ah ! Parce que tu en as !....................."Poulette" aurait menti ? P.S : Tu as vu, je n'ai rien dit sur la proximité ou le temps ?

C.Q.F.D 45 mn minimum en footing lent. (8 à 9 km/h) 3 fois par semaine permettraient au moins de ne pas prendre de poids. Ah quand même ! 36 km/h de moyenne !!!!!! Quand je boucle 50 bornes en 02 heures, je suis content !

Pour répondre à la question posée, c'est oui sous réserve qu'il soit au bon endroit. Ah ! Je n'ai pas compris l'esprit du post.

CHT'I MAX.......................PRESIDENT!!!!!!!!!!!!!! As-tu l'adresse du médecin ? ? P.S : En tout cas, l'auteur du sketch est un bon connaisseur, baptiser le toubib du nom de Docteur MAURY. Essaie un mignon de porc aux figues arrosé d'un Maury rouge jeune.......

D'accord mais..................................autour d'un verre, cela va sans dire.

Bah ! Ce sera quand même l'occasion de boire un coup entre copains. (Tu vois, on en arrive toujours là)

Que l'on en parle : Non ! Que l'on en boive : Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiii !

Je pense, connaissant "Tato" qu'ils ne comprend pas ( à tord à mon humble avis), ceux qui trouvent suffisant le cadre de l'information et qu'il qualifie de "trous duc" , ceux qui se ruent sur le PQ * (Je partage cette opinion). Vous aurez peut-être l'occasion d'en débattre amicalement à QUIBERON devant une boisson vitaminée aux polyphénols..........si la situation sanitaire évolue favorablement. *Didier ne me dit pas que .........Je n'y croirais pas même si la situation te fait ch... !

J'abonde dans le sens de Edulis. Un "flingue" c'est un tube entre une poignée et une tête. Ca envoie une tringle en ferraille par l'intermédiaire de gros élastiques. Alors crois-moi, le tube alu ou carbone, ne fera pas une grosse différence, sauf pour ton porte-monnaie. Dans nos eaux une arbalète à 100 euros fera le même "job" qu'un bijoux à 700,00 euros ou plus. Si tu voyais à quoi ressemble mes "seringues"........... Mes binômes habituels ont émis l'idée de se cotiser afin de m'offrir une arbalète qui ressemble à une arbalète. Ils y ont renoncé depuis qu'ils ont constaté ce que mes vieilleries anachroniques et plus que rudimentaires peuvent épingler en matière de poissons. Je dis souvent qu'il n'y a pas de mauvais flingue mais de mauvais tireurs. Sur ton secteur, un 90 voire un 100 fera parfaitement l'affaire monté avec une 6.5 et sandow de 18 coef 3.5 voire plus si tu as de gros bras* sinon double 14. * Si tu mets vraiment du gros coef, monte le diamètre de la flèche, cela évitera le flambage. En revanche, une paire de palmes carbone, ça oui. Elles feront la différence dans le courant, en descente, en remontée. Bref, elles contribuent au confort et à la sécurité. En revanche, elles demandent davantage de précaution que le plastique car plus fragiles et sensibles aux chocs.

Nous comprenons maintenant pourquoi Notre ami Eric dit qu'il lui faut toujours un peu de temps afin de trouver les pièces qu'il faut pour monter le fusil que nous lui avons commandé.

J'ai la vague impression que nous avons la même analyse. Çà va dans le Sud ? J'ai cru comprendre dans un autre "poste" qu'il va y avoir un déménagement prochain.

Je pense qu'il faut oublier le vélo et les longues sortie de course à pied. Nous sommes dans l'esprit "confinement". Les autorisations dites "sportives" sont à prendre avec du recul et dans l'esprit du texte. En l'espèce, s'il peut être admis une sorti à pied (marche ou footing) dans un faible rayon autour de chez soi pour une courte durée, il sera en revanche difficilement justifiable par le "sportif" éloigné de chez lui d'invoquer un " déplacement bref, à proximité du domicile". Je reprends en italique les termes du décret du 16/03. Je suis certain Anthony, que contrôlé à 05 km de ton domicile, tu paieras ta course plus cher que si tu l'avais fait en taxi. Ce n'est que mon avis, chacun fera comme il l'entend au dépens de son portefeuille. .

Il y a beaucoup d'interprétations pour..................contourner ce qui est préconisé. En effet, autour de chez moi, je constate depuis plusieurs jours une invasion de clébards inconnus tenus en laisse par de non-moins inconnus. Pour te répondre "Tato", il n'y a aucun texte officiel. En revanche, un "interviewé officiel " (Qui : ?????) a précisé sur une chaîne TV (Sais plus laquelle, ce n'est la Coromachin qui est en cause mais ma sénilité précoce) qu'en matière de marche et de sortie "clébard" c'est 500 m et qu'en matière de sortie "sport", 02 km du domicile pour 30 mn d'effort. Pour ma part, je vais faire une croix sur la course à pied, mes sorties variant de 10 à 15 km. Je l'ai fait avant-hier mais je me suis senti très mal à l'aise d'être dehors alors que le confinement est prôné par tout le milieu médical quand bien même je ne rencontre jamais personne sur les circuits de campagne que j'emprunte. Cela m'est d'autant plus pénible que je n'ai plus d'excuse auprès de G.M pour déroger à la tonde de la pelouse, la taille des haies, etc..... Le plus dur c'est quand même de supporter mon "cadeau de noces". Heureusement, il me reste ma cave, j'ai encore plein de désinfectant à l'intérieur.

Peut-être, afin d'éviter que des cohortes de fumeurs enragés par un sevrage non désiré se retrouvent en position de manque et ne se rassemblent pour prendre d'assaut et piller les débits de tabac. Nous sommes en France*, ne l'oubliez pas. """"Dieu créa le Monde et, pour le plaisir de tous, créa la France. Pour rétablir l'équilibre, il créa aussi les Français"""

L’homme qui lutte pour autrui est meilleur que celui qui lutte pour lui-même. (Clarence Darrow)