antho35

Perso j'utilise ce site : https://www.geoportail.gouv.fr Tu cliques sur l'onglet "CARTES" en haut à gauche de la page et tu vas sur "DEVELOPPEMENT DURABLE, ENERGIE", ensuite "Mer et littoral" et là tu as le fond de carte "Carte littorale". Avec ça tu vois toutes les zones enrochées, les profondeurs, etc... je prépare toutes mes sorties sur zones non connues avec ce site. Les vues satellites sont aussi beaucoup plus précises que sur google map. Merci pour le cr sinon vraiment sympa ! je crois que je vais me programmer une sortie de ce côté de la baie de saint brieuc !

Sans palmes guillemot. j'étais rincé à la fin mais ça porte ces fruits hier en plongée j'étais plus à l'aise. Ta séance est nettement plus compliquée que la mienne je crois que je m'arrête au premier 50 !

Superbes conditions aujourd'hui en Rance. Etale haute entre 12h30 et 15h00 eau à 9° et visibilité de 4 bons mètres. 25 CSJ dans le filet. Les 15 m de profondeur répétés auront eu raison de moi...

Hé bien tu vois quand tu veux ! A vendredi alors :D

Pourtant c'est sympa en ce moment ! Tu te gèles la rondelle en te préparant, tu te pèles le jonc en te changeant après la pêche, tu disposes d'une visibilité digne du néant... que demander de plus ! Que du plaisir ;-) Tient pour la peine je vais me tenter un coup de Rance étale haute (12/15h) à la CSJ vendredi histoire de descendre à 15m pour faire un quota ... :angry:

Séance hier soir : 3000 m NL 20 * 25m apnée surface crawl bras sans jambes + 15 sec récup à chaque longueur 16 * 25 apnée DNF récup 30 sec à chaque longueur

La même au cap d'erquy entre 12h30 et 15h30 ! on ne devait pas être loin l'un de l'autre. j'ai fait une araignée et une canne à pêche avec moulinet !!! elle était en très mauvais état mais je l'ai remonté pour la mettre à la benne. Je l'ai lamentablement oublié sur un bloc de pierre au niveau du parking du cap... Désolé à l'équipe des 3 avec qui je suis remonté au parking (si jamais ils sont sur le forum) je n'ai pas pu venir boire une bière au port !

Salut Gigo, tu parles du cap Fréhel ou cap d'erquy ? Merci d'avance.

VC c'est vide complètement ou vater closet ?

Hier soir séance solo avec 3 000 m NL puis 20 * 25 m apnée de surface crawl qu'avec les bras et 6 respirations de récup par 25M. Vendredi dernier premier entraînement en club. Explication des règles, tests physiques pour savoir dans quel groupe j'allais me retrouver et un peu d'exo. Comme un con j'avais pris mes palmes mickey ! je ne pensais pas qu'il fallait amener ces palmes de chasse... Hâte d'avoir la première vraie séance car là c'était pas super intéressant et en plus j'ai gelé dans cette p....ain de piscine !

Bloublou t'a devancé mais lamentable oui : http://www.chasse-sous-marine.com/forums/topic/63071-lamentable/

Sortie ce midi en visant l'étale basse secteur du Guesclin.... A l'aide visi de 30 cm les bras tendus je ne voyais plus mes mains... Eau à 7°C et beau soleil avec mer calme Je suis resté une petite heure histoire d'essayer de voir quelque chose mais j'ai fini par en avoir ras le bol.

Respect... :respect:

Hier midi travail d'endurance : 2800 m NL 1 heure. Premier entraînement club demain soir, hâte de voir ce que ça donne en espérant ne pas avoir les mauvais ressentis comme Yoann.

Café et apnée c'est pas incompatible ? Rythme cardiaque qui augmente ? J'en bois des litres et ça m'arrive de ne pas me sentir au top quand je fais des séances.

Après les saumons, la morue !!! ça va attirer les pêcheurs portugais maintenant... C'est foutu le cap... :( :( :(

Tu as bien raison de t'autodéclarer artiste ! Les photos sont magnifiques, bravo.

Quel beau vers ! Avec toi on a limite envie d'être brocouille :D

Oui un peu mais en discutant avec eux ils n'ont pas envie d'avoir des problèmes s'il m'arrive qqch ! Merci pour les exos de surface mais c'est pas vraiment ce que je préfère. Je préfère largement la liberté d'être au fond et d'onduler ! J'ai réussi à intégrer un club sur Rennes donc coup de bol, premier entraînement le 27 !

Petite séance d'une heure hier midi et puisque l'apnée est interdite (malgré une discussion avec les MN) : 2 250 m NL. J'aime bien ta façon de faire du fun bulldo !!! Après tout ça un petit 50 sans palmes !

Des crampes en descendant ça c'est la loose ! t'as même pas commencé à pêcher que t'es déjà cramé ! C'est en remontant que j'ai failli perdre 3 ou 4 vies ! Mes cuisses s'en sont souvenues 3 jours avec de bonnes courbatures...

4 kg !!! on ne se connait pas mais j'ai envie de dire ba mon cochon t'en as bien profité des fêtes ! C'est limite du gavage :blink: Bon courage pour les prochains entraînements !

Ba oui je le sais bien je me suis cassé les dents en début de saison et je m'y suis pris comme un manche en plus ! j'ai voulu déposer trop tard le dossier ! Merci Tato ! Je vais leur demander aux MN le prochain coup mais c'est une piscine privé et pas communal (ou de ville) alors c'est peut être différent pour eux... ça fait du bien de se décrasser après tous ces breuvages et mets délicieux qu'on a pu engloutir pendant les fêtes !

Au fond les apnées. D'habitude c'est pas lui qui surveille et il a quand même mis 20 longueurs à capter. J'ai tenté l'explication de lhypercapnie mais il n'a rien voulu savoir. Faut que je trouve un binôme ou un club.

Entraînement hier soir : 500 m brasse / 3 km NL / 20 * 25 m apnée avec palmes et récup entre 20 et 30'' à chaque longueur. Je me suis fait sortir par le MN à la fin de ma série de 25 ! je n'ai pas pu enchaîner les 50 m... Dommage il faut vraiment que j'arrive à me trouver un club sur Rennes (ou alentours) qui accepte les inscriptions en cours d'année, si quelqu'un peu me rencarder ça serait cool !