Tatosan

Il est vraiment top ce post! J'ai commencé à bosser le fractionné en nage... ça pique! 25m sprint (très peu de ventil', 2-3 grand max) 25m récup surface... Pour le moment j'arrive à 6 (=300m quoi) avant d'avoir les cuisses qui brûlent... Le Fartlek je pense m'y coller sous peu... Choa (ou un autre nageur) : je prépare l'initiateur apnée, il y a une épreuve (vous devez le savoir) de nage avec palmes : 4min pour avoir la note max. Sans palmes, en y allant un peu mais pas à toc, je suis sous les 8 minutes (entre 7 et 7'40 environ, suivant le remplissage de la ligne d'eau!). On peut faire un parallèle pour la nage avec palmes? (Je les amène pas à la piscine, trop de monde, trop longues.. faudrait que je me prenne des petites...) Genre retrier 2minutes ou un truc du genre? Sinon : des exos pour améliorer ce temps (autres que bouffer des longueurs :D)? (Je sais ce que j'ai à bosser : le battement! J'ai l'impression qu'il ne sert à rien chez moi!) René : pas de vidéo de pêche sous la glace?? :D

ah ok, j'avais carreau en tête (je sais même pas pourquoi d'ailleurs... :wacko: , je serai portugais je comprendrai...mais là... :P) C'est léger comme projectile!

Ah quand même... et le poids du carreau tu le connais? (C'est bien un carreau la flèche d'une arbalète il me semble?)

Honte sur moi j'avoue!

Arf ouais... Les méandres de la langue de Molière! C'est ptèt ben le pèr' Edouard qu'a raison mon gars..... (Il semblerait qu'après le conditionnel on emploie le passé.... même si l'action potentielle se déroulerait dans le futur... :lol: Je vais appeler Emmett Brown il m'en dira plus... :P)

Futur antérieur mon cher Edouard.... Pas au passé... Donc Je serai allé Bisous les loulous :P

Je serai allé à l'eau! (Désolé... c'est maladif...)

Donc pour nos sinus on avait déjà tous les remèdes sous le nez! (Je sors!) Merci Rictusse!

Un bon rail de coke à l'eucalyptus et ça repart! Plus sérieusement : c'est pas la première fois que j'entends parler de relation de cause à effets entre lactose et compensation pas top (pas seulement des oreilles...) Par contre se passer d'un camembert au lait cru : c'est dur! Heureusement qu'on peut pas plonger l'hiver chez nous, je peux bouffer plein de fromages tout remplis de bactéries en tout genre :D

Ouais mais c'est pas un arc :P. T'as la vitesse de sortie de tes flèches?? Tu dois froler les 300fps? Voire plus? Je pense que je vais pas tarder à changer d'arc aussi... monter un peu en gamme (puissance similaire mais vitesse de sortie x1.5... bien mieux quoi :D) Solon : quand j'ai vu les départements, m'en doutais de l'équipe (et j'ai eu ma blondinette il y a peu au tel) ça aurait été avec plaisir mais ... peux pas.

TU t'es "élancé" depuis ... :D

Je passe le mot à mon club. Je pense connaitre un intéressé. Ton gabarit grosso-merdo?? 1m28 et 72kg? :D

Je suis en Battue dimanche matin... je me gèlerai les burnes dans l'air et vous dans l'eau :D (Et vu l'encombrement nasal... même pas la peine d'y penser... je sèche l'apnée demain matin, c'est pour dire! :krank: )

ça sent le Antho, le Gwen, le Huu Tri et le Solon tout ça..... :D Amusez vous bien les filles!

Mon but n'est absolument pas de le faire chier, mais de connaitre le truc... J'ai cherché vite fait sur google et rien de très concluant n'est sorti de ma recherche....

4'30! Vous avez 30 sec de plus que nous! Bande de feignasses! :D C'est bien ce que je pensais pour la formation d'initiateur (tests physiques, théoriques, secourisme...), mais n'y a-t-il pas des niveaux en club de chasse? (En apnée A1, A2...) Si oui, faut-il un niveau mini pour postuler à l'initiateur? (En apnée c'est A2 mini)

Les niveaux d'activité. C'est basé sur des épreuves seulement physiques (tant de temps en statique, tant de distance en dynamique et tant en profondeur) pour les 2 premiers puis théoriques & physiques sur les suivants.

Il allait très bien il y a un mois, on était nombreux à finir à l'envers (sacrées bières belges... mais pas que :D). Je l'appellerai sous peu, faut que j'oganise une extermination de rag avec mon ptit Romain de toute façon... :D

La demi portion... :lol: Entier ça donne quoi du coup??!!

Je lui demanderai confirmation mais il me semble qu'il le met vivant dans l'eau salée, il meurt d'hypothermie, au congel hein (morte lente et douce pour les sensibles :P).

Si jamais je devais congelé le bestiau (c'est pas demain la veille!! :lol:) je le ferai à la KB : bouteille d'eau salée....

Tu réponds qu'à la moitié des questions là :D Niveau mini pour être initiateur? 2 j'iamagine?

Pas moi... Beaucoup de clubs de chasse s'entrainent en piscine et heureusement, avec les conditions de mer l'hiver pas facile de faire des entrainements en milieu naturel (sauf carrière peut être). Axer un entrainement piscine sur la chasse n'est absolument pas impossible.... (Fartlek notamment, mais pas seulement). Mich : ton club est affilié à quelle fédé? Il y a (j'imagine) un minimum pour pouvoir prétendre à passer l'initiateur? (Chez nous, en apnée, faut au moins être niveau 2 à la 2F, ce qui est loin d'être insurmontable après 2 ans d'inscription...)

Parce qu'il n'y avait pas de pâté.... pas de pâté, pas de gigondas, pas de gigondas....... pas de gigondas.... (le prochain sera un pâté de ragondas tiens... :D)