Tatosan

Je ne dirai rien sur la découpe des filets, c'est la photo qui fait ça, j'ai eu la phase d'après en mms, hier soir, alors je crevais la dalle pendant l'AG du club... J'avais envie de lui enlever son rictusse à l'auteur! ?

Compenser, pas décompresser ? Bienvenue en Atlantique ? Concernant les conditions, il me semble qu'il y ait une belle rentrée de houle longue...... T'attends pas à des miracles niveau visi ? Pour tes sinus, l'eau était froide? L'air chaud?

J'ai pas encore de fumoir, mais je sais que le mulet y passera, sa texture est faite pour ?

Tu ne confonds pas avec le mucus sécrété côté peau? (Parce que oui... ça, ça bave :D) Mais la chaire en elle même est bien plus grasse sur le mulet (c'est d'ailleurs pour cela qu'il est bien plus goûteux ? )

Un couteau qui coupe pour de vrai, lever la peau de n'importe quel poisson est un jeu d'enfant ? (tu passes la lame au ras de la peau, quand le filet est posé côté peau sur la planche, c'est très facile) Ils sont au régime tes muloches?! La vieille est quand même plus sèche (tous les mulets que j'ai prélevé jusqu'à maintenant avaient la chaire bien luisante ? )

C'est aussi ce que je pense de... Pardon, je ne voulais pas intervenir sur ce post mais c'était trop tentant! ?

Quand il y a un coach, c'est lui qui prend a responsabilité.... C'est la nana qui décide. Comme je disais plus haut, ce n'est pas parce que tu nages là bas depuis x années que tu as plus de droits qu'un nouveau venu... Et si elle t'autorise, alors pourquoi pas tout le monde? "Je roule à 180 sur une route limitée à 70, ouais mais je connais cette route par coeur et les flics le savent, mais il y a un petit nouveau qui fait du zèle"..... Dans un autre contexte on voit bien que... ?

Non, mais il est un peu tôt ? (Et comme on a souvent l'habitude de dire "ouais l'apnée c'est nul que ce soit interdit sur les créneaux publiiiics euuuuh tout çaaaa" ? ) Et ça dépend du temps... des 3 temps... (en mode économique avec combi, je mets 7 mouvements de crawl pour faire les 25.... donc 3 temps ça fait quasi la moitié du bassin ? )

On ne peut pas comparer une respi 3 temps avec des 25m crawl... Malheureusement, tu es sous leur responsabilité, ce sont eux qui décident s'ils tolèrent ou pas, ce n'est même pas une question de ce que tu es capable de faire, s'ils te laissent toi, pourquoi pas quelqu'un d'autre? Si c'est interdit, c'est interdit, si c'est toléré par un ou 2, tu peux le faire quand ils sont là. Mais la nouvelle est en droit (devoir?) de te refuser. Faut aussi comprendre que le MNS n'est pas là pour surveiller un mec en particulier, ils sont chefs de bassin et ont donc la responsabilité de tous les nageurs...

C'était pour appuyer le fait que tu ne peux pas descendre à 50m avec des lunettes de natation classiques en les compensant par les yeux... (Même si je pense que la maîtrise du phénomène est quelque peu aléatoire ?) 30 c'est une valeur un peu fourre-tout, ça dépend de ton volume pulmonaire, de ta souplesse thoracique.... Les tympans c'est une méthode old school me semble-t-il, courant en polynésie...

Sauf que passé une certaine profondeur, tu oublies Valsalva ? (Volume résiduel tout ça tout ça...)

Se mettre dans un état pareil pour de la Heineken mérite la peine capitale!

Tu confonds avec la Vilaine ?

Impression 3D! (en ABS, parce que le PLA est légèrement soluble et bon bah....) J'ai fait la mienne pour mon 75, tube de 25. l'avantage de l'impression 3D c'est que tu peux avoir des poches d'air dans la tête, ce qui peut grandement améliorer l'équilibre ?

Si vous pouvez inviter Morgan Bourc'his chez vous ... J'essaie de te faire une liste d'éducatifs pour le DNF quand j'ai le temps! ? (même si c'est vraiment pas évident par écrit ? ) Les spasmes c'est vraiment subjectif, mais oui, au départ c'est pas du tout dérangeant. Pour ma part, les spasmes commencent doucement (intensité et fréquence) et ça s'accélère (intensité et fréquence) tout du long, jusqu'à ce que je sorte. (Et je n'ai jamais connu les effets hypoxiques en statique, je sors parce que les spasmes sont vraiment trop forts...) La brûlure c'est bien le lactique, tu le ressens parce qu'en apnée tu ne le réutilises pas (contrairement à la filière aérobie). Donc au bout d'un moment paf. Là encore ce n'est pas une fatalité, faut apprendre à travailler avec. J'en suis au stade où quand je commence à avoir des crampes dans le bide... je sais qu'il est temps de sortir ? En dynamique "j'ai connu l'hypoxie", sur des apnées un peu poussées avec peu d'air, sans aller jusqu'à la PCM et encore moins la syncope, mais la tête qui tournicotte et la limite que tu sais pas loin du tout ? C'est bien de s'en approcher je trouve, ça donne des repères. Je suis d'accord qu'en dynamique les spasmes, ce n'est pas le truc le plus dérangeant ?

Alors tu pourrais faire moins qu'un mouvement et demi ? (Tu oublies aussi que le fait d'avoir une grosse flottabilité t'oblige à avoir un gros lestage si tu ne veux pas lutter contre ça, du coup tu as aussi une grosse inertie, d'où le peu de mouvements) Les spasmes, quand t'es habitué, c'est environ la moitié de l'apnée (statique ou dynamique). Faut trouver "son truc" pour faire passer le temps. Perso j'ai une chanson ?

Musculairement la technique parfaite qui fait qu'il te faut moins de mouvements pour faire la même distance est plus consommatrice oui ? (Gainage +++ moins de relachement donc, et le relachement c'est une belle part de la perf! Plus 'gros envoi' musculaire pour avancer ++... Enfin tu vois quoi ?)

Pareil que Thearthur, quand je cherche à vraiment glisser, 1 mouvement et demi pour faire les 25. (avec combi) Mais quand je "fais des perfs" (que j'approche les 100 en DNF) je suis à 2 et demi, c'est le meilleur compromis que "j'ai trouvé". Morgan Bourc'his nous avait dit qu'il fallait trouvé le meilleur compromis entre technique parfaite mais consommatrice (1.5 mouvement pour moi) et économie (2.5) ? Mais clairement, le lestage, quand la technique est acquise, c'est un sacré coup de pouce pour la perf! Entraînement mis en pause pour moi, bronchite asthmatiforme (meuler pendant 3h sans se protéger les voies aériennes, même dehors en courant d'air) n'est pas une bonne idée ?

Bien entendu que je savais pour les fourmis, j'ai lu toute la série Werber ? Je connais même une espèce de tigre qui ne sait pas nager... L'égory.... Le tigre égrory... (Je sors aussi Dom, laisse la porte ouverte ?)

Je parlais sans les remplir, désolé pour l'omission ?

Les yeux "sortent" du fait de la compression de l'air contenu dans les lunettes ( ou masque), cet air en se comprimant a un effet ventouse (qui aspire quoi) ? Attention aux photos! Il peut y avoir dans le lot des "fluid goggles" ou un truc dans le genre lunettes "auto-compensatrices"!! Je ne crois pas que tu puisses descendre à 50m avec des lunettes de natation....

IL faut que le rat s'casse bruyamment si tu veux l'entendre! (Je sors! Masqué bien sûr! ? )

Putain le tataki me fait trop envie!

C'est une sensation éphémère, cette chaleur, mais comme les boissons chaudes (et alcoolisées) sont vasodilatatrices, elles favorisent les échanges thermiques avec l'extérieur.... Donc à la finale, on se refroidit plus vite que si on buvait "frais".

Vu les températures à l'intérieur ça ne craint pas (sauf si tu fais un bbq dedans ? ) Tu ne pourras pas garder juste la carcasse, c'est de la tôle très fine (0.5mm peut être) qui est soutenue par un petit châssis et l'isolant (mousse PU souvent)...