Tatosan

Sympa cette vidéo, ce projet et le site :wub:

J'ai pas posté, mais bien entendu que j'ai répondu (super tôt, dès le matin :D) Si c'est ton prétexte majeur pour louper les entraînements, alors il est plus que recevable :lol: Bon courage et à très très bientôt ;)

Le poisson étant la seule espèce animale à grossir après la mort.. Cette prise de masse se fait systématiquement entre le moment où il est prélevé et le moment où l'histoire est racontée :D Sans blague : j'aimerai bien voir la morsure en photo aussi, du Blanc au large, ça ne m'étonnerait pas plus que ça.. C'est un opportuniste qui sait s'adapter depuis un ptit moment déjà...

Et hop, hier, mise à l'eau en no warm up, je décide de faire du DNF... Bah je pulvérise ma perf personnelle (pas extraordinaire, mais je suis bien content) :75m :D L'après midi un autre record tombera : 6kg vidé le salopard du marais! :P

Chakkall t'as assuré! Et pas d'accord, ce sujet a parfaitement sa place en table ronde :P Intéressant ce sujet en tout cas!

On a fait un 16x25 samedi matin, j'avais que les ptites palmes.. 20" de récup sur les 8 premiers, 10" sur les 4 suivant et 5" sur les 4 derniers... ça piquait un peu sur les derniers mais supportable. Bah c'est là qu'on se rend compte que les palmes, ça joue :D (11' tout pile, mais bordel les 25m sont longs 25" de moyenne, avec les longues, je suis sous les 15" :P)

Et ... c'est quoi le rapport avec la bouffe?! :D A part Navionics .... j'utilise rien d'autre. (Les apnées => club et entrainement perso, la météo sur internet la veille ou le jour même... Mais plus météoconsult que Windguru)

Excellent ce truc! Pour Mayol : vu le reportage extra. Les 2 suivants étaient vraiment top aussi : Jago : une vie aquatique (un Bajau de 80 ans nous raconte sa vie...) Le cannabis sur ordonnance, très intéressant aussi.

Salut Lio! Tu y vas quel jour?

HuuTri pédia qui ferait une boulette comme celle-là, ça m'étonnait tellement que j'ai du vérifier! Le 30/09 coeff 29.... :P

S'il sort d'où je pense, oui, il fait chialer!

Féloch' ;) Perso la saison passée j'ai claqué 100m au dernier entrainement en mettant en pratique 2 conseils qu'on m'a filé : -Partir avec un objectif et s'y tenir, mais pas s'y limiter. Pour le statique se dire "je tiens au moins 20 spasmes" par exemple, sans objectif de durée. Pour le dynamique, le fameux jour du 100, je me suis dit (et j'ai annoncé à mon binôme de sécu) : "je fais 75 et j'avise après", ce n'était pas vraiment un objectif, mais une décision en fait... (quand j'ai tourné à 75, j'ai souri.. parce que je savais que je tenais le 100... et après être sorti tout content je me suis demandé pourquoi je n'avais pas refait demi-tour pour entamer une autre longueur :D) La visualisation : Se focaliser sur quelque chose de qui te "positivise" (image, son...) durant la majorité de ton apnée (statique ou dynamique) et dès que cette image, son, se barre, se concentrer sur quelque chose de plus concret et le détailler étape par étape : Le protocole de sortie en statique (visualiser toutes les étapes : avant, le retour au bord, poser les bras, prendre appui au sol... jusqu'au signe "OK", sur une apnée par forcément confort, je commence à avoir du mal à 3, Jérôme, le gars des conseils, me dit de tout visualiser... Je suis sorti à 4'30...) Le mouvement de nage en dynamique (le jour du 100 je me "voyais" nager...toucher le mur, faire mon protocole...) Et plus c'est dur, moins j'en fous! Je ralentis énormément entre le premier et le dernier 25. Autre piste d'amélioration : le lestage en dynamique, bien rempli, bien lesté la différence est hallucinante. (Poumons remplis à fond + Plomb de cou, tu pousses au mur sans nager, et tu vois si tu remontes ou coules, tu ajustes le leste en fonction). Le mode torpille ça fonctionne sur les "petites longueurs" (100-125) au delà... faut aller chercher ailleurs, tu ne verras jamais un 200m fait pleine balle :D

Faut donc que tu arrêtes de te prendre pour Mme Doubtfire :lol: Je serai toi => ORL (encore...)

Plaît-il? En résumé, le forum pour toi c'est venir dire "cette marque c'est de la merde"... Mais pour ce qui est de partager tes pêches (pas forcément tes spots), les infos sur la visi non... Alors que ce forum a justement été crée pour ça... un peu comme venir dans un troquet pour cracher sur une marque de pinard... mais sans consommer :lol: Bel esprit ;) (Je suis réellement navré par tes mésaventures et te souhaite que ça s'arrange malgré tout)

S'ils sont aussi hospitaliers que tes mamans, il va prendre son pied :lol:

C'est peut être de la parano (ou pas, ce qui dans ce cas, fait de toi quelqu'un qui parle à une personne sans la citer... Preuve de... Franchise?!) mais je pense que ce passage m'est dédié. Et si tu me connaissais, ou si tu avais lu un peu le forum (et que tu n'y venais pas seulement pour la pêche aux infos ou cracher sur un truc), tu aurais vu que je ne défends JAMAIS une marque, mais que j'explique pourquoi j'apprécie (ou pas) UN modèle de tel ou tel marque (qui importe peu à la finale.. seul le produit fini compte). Défendre une marque c'est vendre son cul au sponsoring et c'est pas compatible avec mon éthique (sans étiquette). Le sk40, je n'avais à lui reprocher que son prix : c'est bien trop cher pour le peu que ça apporte par rapport à d'autres trucs qui en font tout autant, sans coûter une burne. Et ça, sans l'avoir testé, pas eu l'occasion, mais je l'ai eu en main, mais pas dans l'eau. C'est bien fini, travail propre, dessiné pour la maniabilité, mais hors de prix... C'est pas une question d'être radin/pauvre (là encore si tu me connaissais...). Mais un monobloc industriel à ce prix, c'est une sodomie (je travaille dans l'industrie.. je connais la dégressivité des tarifs en fonction des volumes, et ça peut être juste hallucinant la différence entre la dizaine de pièces identiques et la centaine...). A faire les poubelles, trop peur de tomber sur des abrutis dans ton genre, donc je passe mon tour ;). (Et tellement je suis rancunier, je te souhaite même que tout s'arrange pour toi, les plus sincèrement du monde) Garde la pêche, monsieur plein de préjugés et d'idées préconçues déduites sur 2 lignes ;). Signé : un pauvre fauché, mais heureux et pas énervé de la vie.

Peut être parce que c'est un monobloc... Avant de cracher sur le fabricant, prends la mesure de tes propos (PS : je n'ai pas de produit sporasub et encore moins de SK40 que j'ai toujours trouvé bien trop cher...)

Le mieux étant de prélever un spécimen pour identification (et accessoirement, si vous n'aimez pas ça, je peux vous en débarrasser :P)

Jamais eu d'Hallu avec la bibine... M'est avis que c'est d'autres produits ... Mescaline? LSD? Champi?

Je n'ai pas cherché, je pensais que c'était un truc tout fait un peu comme le physiomer, c'est pour ça que ça me surprenait un peu :D

La pratique (ikejime) commence à venir en France... mais ça reste anecdotique.

Ah bah voilà, là on a une meilleure idée de la dilution :D. Les fumigations avec les HE comme dit Skippy (ne pas sortir tout ça) je n'ai pas trouvé plus efficace pour dégager le pif. J'ai testé le Rhinohorn (grosse crève depuis vendredi dernier...) : ça fait bien le ménage aussi!

L'otite séreuse est une otite inflammatoire, c'est souvent la complication de ce que tu as eu (dans mon cas, ça l'a été du moins). La fréquence en est la cause je pense chez toi! 70-80 apnées, c'est pas rien pour nos membranes auriculaires :P Tuba en bouche, Frenzel... compliqué oui. L'huile je prends un coton tige, je l'imbibe suffisamment pour qu'il puisse "goûter" et je dépose cette goutte dans le conduit. A faire environ 1h avant de plonger. Le raton laveur n'est pas obligatoire, mais mon seul regret capillaire est que je n'ai jamais eu (pu) avoir une afro.... Donc je compense comme je peux :D

Si vous arrivez à faire Valsalva, passez à Frenzel ;). C'est moins traumatisant. Si tu n'avais rien lors de ta consultation (ni symptômes ressentis, ni problèmes décelés) c'est que tu t'es remis avant celle-ci. Il se peut donc que ce soit une légère inflammation de l'oreille interne. Et ça, à part le repos et les anti-inflammatoires... Tu avais une impression de bruits "étouffés"? (Si oui c'est surement ça, le corps sécrète un liquide pour protéger tout ça). Ce n'est pas que la compensation passe mal, mais c'est que tu as l'oreille sensible (je suis dans ce cas..) à la fréquence des apnées... Dans ce cas : descends cool, réduis la fréquence de tes apnées (ouais c'est relou je sais..) et huile d'amande douce. Depuis que j'y suis passé : plus rien sur 5 sorties (entre 0 et 14m).