Saber Me

Coma éveillé 😐

Oui voilà, la glisse aussi. Enfin tout ce travail, mais faut avoir un intérêt. Si pas d'intérêt à quoi bon essayer de retenir le souffle longtemps ? 🙂

Ouais !

Ben ils y passent... C'est pas encore leur spot, mais nos côtes pourraient le devenir avec le changement de températures des eaux et les poissons qui les fréquentent.

Pays de fous, mais avec des gens bien. C'est génial ce pansement, je ne connaissais pas.

Ils sont trop mignons, mais là tu vas te faire piquer des trucs dans ta maison oui les curieux !!!

Sympa. Des fois les animaux, quand ils sont blessés ils ne se débattent pas. Ils sentent qu'on aide parfois et collabore, mais la petite raie peut-être n'avait plus trop l'énergie non plus pour aller contre le fait que tu l'as tire vers toi. Elle se faisait porter par le courant on dirait. En tous cas, c'est sympa et si elle est repartie elle a certainement pu récupérer. Les tissus des animaux marins cicatrisent plus rapidement et mieux que nous donc des chances qu'elles s'en remette si les plaies étaient propres.

Joli

Toute seule, je suis arrivée à 3m28s en statique hors de l'eau après 2 mois en m'entraînant tous les soirs. Mais c'est surtout un entraînement sur le "mental" et la "détente". En club, j'ai fait entre 25 et 50m en dynamique la première fois et en apnée statique dans l'eau je ne me souviens plus mais ça devait tourner autours de 2 minutes sachant qu'on nous a stoppé (c'était un test). Après je n'ai jamais dépassé le temps que je tiens hors de l'eau dedans, car je ne m'entraîne pas en ce sens (je ne tente pas de faire de la perf, mais juste rester cool pour se faire plaisir dans l'eau en pouvant rester un certains temps). Mais ça va vite... J'ai donné des conseils à plusieurs connaissances, des nageurs notamment et en 3 à 4 séances de 15-20 minutes en plusieurs fois, ils passaient sans soucis les 2 minutes, 2 minutes 30 au premiers longs essais. Rien de bien compliqué. De plus, même les non intéressés par l'apnée c'est formateur pour apprendre à se gérer et trouver du calme donc c'est accessible. Il y a des pratiques de Yoga qui se font en rétention du souffle aussi... Il n'y a rien de miraculeux à y arriver, par contre y arriver en gérant le stress de où on est pas à l'aise ça c'est fort (profondeur, statique, dynamique de bons entraînements). Et aussi le fait de maintenir ces temps en étant réguliers. Que ça ne soit pas "une fois, parce qu'on a eu un prof", mais ce qu'on arrive à gérer seul et évoluer de la sorte en l'utilisant en tant que sport. Ou pour la chasse, parce que franchement autant les apnéïstes sont bons, autant chasser en apnée, ça c'est autre chose. Prédator, sûr je te fais dépasser les 3 minutes sans difficultés. Suffit de savoir de quoi on parle. Après si tu n'y arrives pas, c'est qu'on ne t'explique pas de la façon qui convient pour toi et ça c'est de la pédagogie. Ou alors tu n'as pas besoin et tu n'essaies pas vraiment. Il faut y mettre de la volonté, ça ne marche pas tout seul...

Visiblement oui, ils ont l'air de tous en avoir (si c'est bien ce revêtement)...

Salut, tu as essayé de voir du côté "nutritionniste" comme pro ? En général les spasmes ça passe bien avec du magnésium. Couplé avec de la vitamine B6. Un avis de pro, une cure longue, ça coûte pas grand-chose à essayer mais si tu as fait des recherches avec neurologues ils ont du te le dire je suppose. Peut-être une malabsorbion aussi, qui fait que tu as des carences. Je ne sais pas... Sinon c'est nerveux et comme ça. Des spasmes, ça arrive même très souvent sans souci particuliers graves.

Ouais, une suite. 6 mois bloquée dans un lit à cause d'une blessure au dos (j'ai porté un truc trop lourd...), opération depuis et là 3 mois ça se remet tout doucement. Je vais pouvoir rattaquer la piscine peut-être semaine pro tout doux. J'ai perdu 6kg (déjà je suis pas bien épaisse...) et j'ai eu droit à tellement de morphine et d'autres choses en même temps que c'était compliqué moi qui aime pas être juste bourrée quoi... Tout est en carton pour continuer ce projet palmes, mais ça va attendre encore... Mais je vais me concentrer sur la natation maintenant. Tranquille, donc ça va aboutir quand ce sera le moment. J'espère que tout roule de ton côté Dom, et qu'il n'y a pas eu de mauvaises nouvelles sur le forum depuis le temps. Faut que je me mette à jour... bien le bonjour avant l'été :-).

Ils font des petits propulseurs à mettre aux cuisses aussi, ça à l'air sympa. J'ai vu plusieurs fois des vidéos de ce type de matériel, mais je ne trouve pas de revendeur en revanche. https://fr.pinterest.com/pin/1122381538396834167/

C'est drôle 😁. Je pensais que ce serait plus fuyant un castor !

Merci pour les liens, un passionné. C'est fou les accidents "bêtes" (dans le sens où ça arrive bêtement). En tous cas, c'était quelqu'un qui avait l'air très sympa, investi et appliqué !

Hey, en fait, la personne qui a préparé ta commande sortait de l'apéro et a mis une palme d'une commande pour une crevette taille XS et une autre de ta commande 😅. C'est vrai que ça va être bizarre de prime abord, mais tu vas vite t’habituer à quelque chose de plus normal. J'ai vu ça dernièrement en palmes, pas nouvelles et en plastique qui doivent être assez solides je suppose (170 euros) : https://apneapassion.com/fr/equipement/dossier-et-radiographies/palmes-c4-ghost-invisibles/

Le tissu à un petit poids quand même (ça se sent bien quand on le manipule), mais oui c'est principalement la résine. Par exemple, pour du sergé 200g/m², ça fait 40g de résine un peu près par bande de 1m*0,2m (ce qui fait un peu plus d'une voilure, donc à découper ensuite) donc oui le tissu ça ne représente pas grand-chose si tu as une voilure avec 2 ou 3 bandes pleines et des déclives (c'est pour simuler, en réalité je pense qu'il y a peu de bandes pleines vu les structures internes recherchées...). Le tissu étant "plein" de résine. On ne peut pas en mettre "plus" pour que ce soit plus dur ou moins pour plus souple... Oublier une déclive je ne sais pas, mais une erreur de modèle de palmes pour faire une paire pourquoi pas ?

Salut, merci. Oui c'est ceux que j'ai sur mes palmes. Ils sont bien, mais je voulais changer pour voir (je vais avoir plusieurs paires à réparer donc c'est l'occasion de voir ça).

Merci, de visu ils sont un peu comme tous et ça devrait être bien ! Après, ça reste du caoutchouc et ils sortent certainement tous de la même usine. Pareil pour les FDP. Il m'arrive d'envoyer des mails pour savoir si en petite commande, ça peut passer par la poste en courrier. Sur quoi je règle ensuite par chèque... Mais je n'ai pas testé cette option pour ce revendeur.

Ah oui, elles sont trop bien celles-ci 😆

Salut, Merci. Tu as moyen de me donner le lien ? Parce qu'avec toutes mes expériences de fabrication de palmes, j'en passe pas mal de ces éléments...

😄

Malgacharienne 😆

😆

Merci ! J'ai cherché pas mal de choses pour remplacer les longerons (qui sont assez cher quand même...) et ça à l'air pas mal en effet !