antho35

même gabarit que toi (1.83 m pour 68 à 70 kg) j'ai une veste beuchat taille M en 9 mm elle est juste en longueur au niveau des bras mais sinon taille parfaite. J'avais une veste cressi tracina en 7 mm taille 5 mais trop grande (avant je faisais plus en poids mais j'ai perdu en 5 ans). Sinon j'ai une P. Van Eecke lisse que j'ai acheté d'occasion mais en sur mesure donc pas possible de te donner l'équivalence de taille mais elle est parfaite. si t'as un peu de budget une sur mesure serait peut être une bonne idée :)

Tzinzin, pour la Gabinière il faut que tu y ailles le matin de bonne heure avant l'arrivée des premières palanquées de bulleux. Il faut être entre 7h et 9h sur zone après c'est la bérézina ! les mecs te sautent dessus et rien à foutre des apnéistes. tu as des bouées de mouillage tout autour de l'îlot (4 ou 5 de mémoire). J'y suis allé en septembre l'année dernière (croisière avec Mifsud). Un de mes meilleurs souvenirs de cette zone ! Le cr ici (tu trouveras peut être des infos qui te serviront) :

après j'ai déjà traversé entre la pointe de st jacut et les ébihens en plein été à marée haute. bon c'est clair que tu ne te sens pas serein mais ça le fait quand même. en tout cas merci des renseignements 😉

Merci donc je vais faire ça hors saison neuneu !!! Septembre sera plus calme 😉

C'est une zone que j'envisage de faire en partant du bord à la palme. C'est jouable la traversée d'après toi ? Comment sont les courants sur cette zone à la montante et descendante tout autour de l'île ? Merci d'avance 😉

Au top, moi c'est la terrine de paté qui me fait bien envie 😄 ça sent le fait maison tout ça !

merci des conseils. après moi le mode cool c'est compliqué ! faut "qu'ça y aille" comme dirait l'autre ! je ne suis pas non plus en mode reprise niveau physique, j'ai trimé à la maison avec tous mes travaux et des tonnes de pierres à brasser ! pour l'anecdote, les 59 m de D+ sont une cote qui fait en gros 400 m soit presque du 15% de moyenne 😉 Elle m'a fait bien mal cette sal... 😄

y'en a qui essaie de bosser mais putain que ça me tente bien 😄 😄 😄

Puisque le vélo semble être un bon entrainement et en ayant eu un peu de mal physiquement ce weekend à la CSM je suis parti avec mon vtt décat (traîne couillon qui doit bien faire 1 tonne !) en mode à fond pour un parcours d'environ 17 km (bord du canal ille et rance donc très peu de D+ juste 59 m). 45 minutes au final avec un rythme soutenu (à mon goût 😄). je vais faire ça 2/3 fois par semaine on va voir le bilan dans 1 mois !

ouf j'avais peur que tu mettes la photo avec les 5 royales que j'ai faites 😄 😄 😄

Et si tu vomi ou pas 😁😁😁

Ça brassait sévère sur saint malo cet après-midi. Visi sympa 5 6 m. Eau à 15. Rien fait à part un début de gerbe 🤢🤢🤢

Laloutre is back ! Immenthale rime avec royale on dirait. Jolis poissons 😉

Tu m'emmène quand là bas 😁😁😁 J'espère être aussi chanceux demain après-midi. Sacré beau poisson quand même pour le secteur qu'on connaît bien 😉

oui j'arrive à en profiter mais pas avec autant de créneau que ceux du club de Fougères 😉 moi c'est surtout le potentiel de nombre d'accès à la carrière qui me pousserait à procéder comme ça. Si tu fais 2 ou 3 mois de profondeur toutes les semaines imagine le niveau derrière 😄

y'a de la place dans ton club ? c'est intéressant de pouvoir faire de la verticalité et profondeur toutes les semaines. vous avez un très bel outil pédagogique en tout cas 😉 je m'inscrirais bien juste pour faire les sessions été en carrière !

ils restent des habitants dans ton village ou t'as tout bouffé 😄

moi je mets la 9 mm pour aller là-bas !!! tout le monde se foutait de ma gueule l'année dernière mais qu'est ce que j'étais bien dans le fond à la barquasse à -28 m ! l'année dernière l'eau était belle on voyait les tombants depuis la plateforme qui doit être à - 20 je crois. Tu y vas souvent toi pompom ? Tu fais parti du club de Fougères ? ça m'intéresse un peu car ça prépare vachement bien à la profondeur ces petites sessions à la carrière 😉

yes ! c'est surtout la profondeur qui me manquait ! nous autres nordistes avons la chance de pouvoir plonger souvent même l'hiver car l'eau n'est pas trop crade comparé à chez vous !!! je suis venu lundi pentecôte du côté de mesquer et je me suis dit "putain ils ont vidé leur chiotte dans la mer", c'était dégueulasse... !

Au top les VTTistes !!! Nous c'est retour à la carrière de Fougères jeudi prochain pour se réhabituer à la profondeur ! trop hâte !

hier soir secteur dinard 18h00 20h00 j'aurais mieux fait de ne pas manger autant de cote de boeuf frites ce midi !!! apnées pourries, pas de jambes et dans le courant dure dure... bref, à 18h l'eau était pas trop mal avec visi de 3 m. par contre ça c'est dégradé dès la montante avec des zones à moins de 1 m de visi... vu du bars et du mulets mais impossible d'aligner un bar, pourtant 3 beaux sont arrivés sur une fin d'apnée... Il y aura de meilleurs jours 😄

oui j'ai vu la vidéo hier soir et c'est bluffant ! enfin une invention universelle qui fait pas chier 😄

putain que c'est froid encore, l'année dernière fin mai elle était déjà à 16°C...

Vaste sujet ! Tu as de très bonnes explications ici : et celles ci aussi :

en voilà un beau CR qu'il y a longtemps qu'on n'a pas vu sur le fofo ! Quel poisson !!! et ce repas, MIAM !!! Merci 😉