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Bap33

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Everything posted by Bap33

  1. Le lentilles, c'est nettement plus confortable... Il ne faut pas penser qu'à la phase "immergée"... Un de mes amis est vraiment TRES myope. Il est à -8.5 et -9.0 ! Il plonge depuis plus de 15 ans avec des lentilles jetables. Il a dû perdre 1 fois une lentille... Faut juste penser à fermet les yeux éventuellement, si tu fais un vidage de masque. Je m'y suis mis il y a 2 ans, c'est vrai, que c'est nettement plus confortable... L'autre point, c'est qu'une fois sur le bateau ou quand tu sors de l'eau, si tu n'as pas tes lunettes de vue à proximité, être obligé de garder le masque correcteur sur les yeux pour compenser c'est vraiment pas confortable et... t'as l'air d'un c** à parler en plus avec une voix de canard 😁...
  2. Ouais, on est pas près de sortir du truc...😑
  3. Bap33

    Palmes carbone RGZ

    Je redécouvre ce sujet. Je ne comprends pas cette volonté / ce besoin de vouloir gratter encore 15% sur un tarif, qui est déjà ultra compétitif, quand on voit que certaines marques proposent des palmes entre 350 et 450 €... De ce que j'avais compris, Régis, a l'air de pratiquer cette activité en complément d'une autre activité professionnelle... Si cet artisan en est arrivé là, c'est que la production de palmes ne doit pas suffire à en vivre... Dans quel but irait-on le pousser baisser encore plus... Je ne comprends pas, mais je veux bien qu'on m'explique...
  4. Hello les amis, Hier soir reprise d'entraînement après un arrêt depuis le 6/1 ! La vache, c'était long ! Echauffement tranquille avec petites palmes courtes de natation pour pas forcer de trop... Mais pas forcément un bon calcul au final. J'ai eu l'impression de me "cramer" à cause du surplus de mouvements de jambes à faire. Pourtant, je forçais pas... Bref, échauffement passé, j'ai remis mes RGZ Carbone (modèle apnée / médium). Caramba ! J'ai plus l'habitude, elles m'ont semblé raides comparées à mes souvenirs des dernières séances. Heureusement, cette impression s'est dissipée au fil des longueurs ! Ouf ! Au programme : Relai en trinômes 10x25m / Relai en binôme 16x25m / (Apnée 25m + 10s de statique au bout + 20s de récup)x5 Rien d'extraordinaire pour beaucoup ici, mais pour une reprise j'étais content de retrouver des sensation et qqs réflexes et de voir, que par rapport au reste de "l'équipe", j'étais pas trop à la ramasse ! Vivement lundi prochain ! 😃
  5. C’est peut-être valable pour les combi de chasse. Mais venant de la plongée bouteille, j’ai l’expérience totalement inverse avec les combi standard. J’en ai eu pour moins cher à prendre une semi-étanche TopStar sur mesure, que la plupart des combi standard (avant rectification)
  6. Ok, je pense donc m’orienter vers Subevasion. Bastiasub, c’est parce que j’avais l’occasion d’aller tt proche de Bastia prochainement, j’en aurais profité pour faire un crochet, si vos retours avaient été très très positifs... Là, je comprends, que le surcoût n’est pas une assurance d’avoir mieux. Merci à tous !
  7. Merci pour vos commentaires et retours d’expérience. 👍
  8. Merci pour cet avis. Vu mon gabarit, le sur mesures est un incontournable : 1,85m - 68kg /70 avec le confinement, mais ça suffit pas à repasser sur du « standard » 😁 D’autres avis ?
  9. Bonjour, J’ai l’intention de me faire faire une combinaison sur-mesure. Deux options relativement pratiques pour moi sont Subévasion pour ~250€ ou Bastiasub pour ~350€. Dans les 2 cas les devis correspondent à un ensemble veste + pantalon haut en 7mm, intérieur lisse. Avez-vous déjà utilisé leurs produits ? Le surcoût de Bastiasub est-il justifié selon vous ? Merci pour vos avis ! 😉
  10. Bap33

    Palmes carbone RGZ

    Un peu comme @AdrienC pour moi. C'est ma première paire de carbone. J'ai pris des médium en version apnée (plus longues) avec chaussons Pathos, que j'ai thermoformés à mes pieds au bout d'1 an. Je ne les utilise qu'en piscine (pour l'instant). Je les rince dans les douches après chaque séance et pour les virages, je ne prends appui, qu'avec ma main au fond. Donc aucun appui sur les murs avec les orteils (ou alors accidentellement seulement). A ce jour rien à dire. J'ai eu beaucoup de mal à me décider pour la taille des chaussons, car je ne connaissais pas la marque Pathos. Je ne connaissais que les chaussons Marès ou Cressi (mais en palmes bouteille). J'ai échangé plusieurs mails avec Régis, puis au final un coup de fil de 5-10mn (après 2-3 tentatives) avec lui juste avant de finaliser ma commande : on a rééchangé sur mon gabarit, mes habitudes de palmage, ma pointure. Y a pas à dire, il connaît son boulot. Il m'a bien conseillé. La pointure est nickel et la dureté de la voilure me convient parfaitement. J'ai mis à peine 4-5 séances pour m'y faire et depuis, j'arrive à les exploiter correctement. Vraiment très content de mon achat. Et effectivement, question rapport qualité/prix, je ne regrette pas. Un "made in France" à promouvoir ! 😉
  11. Hello à tous, Ça fait un petit moment, que je n'étais pas passé par là. J'ai pas vu un bassin depuis janvier... qqs soucis de santé (sans gravité, mais pas encore réglés). Je trouve le temps sacrément long. J'ai pas moyen de me défouler (ou au moins me vider la tête)... Par chance, j'ai pris que 3kg avec le confinement (heureusement, j'ai beaucoup de marge)... Rien qu'à lire vos entraînements, j'ai l'impression de prendre l'air aussi : j'imagine une petite foulée à la fraîche en sous-bois, l'odeur des feuilles, juste entendre son souffle, qqs craquements de branchage sous ses pieds parfois...sentir la transpiration perler sur sa peau voir les km et les paysages défiler, et se dire la banane sur le visage : "cool, ça fait du bien !" Et une fois le parcours terminé, cette sensation de bien être, merci l'endorphine ! J'ai vraiment hate de pouvoir reprendre un peu, même qqs km... Bons entraînements à vous et merci pour cette bouffée d'air frais ! 😉
  12. Bap33

    votre avis

    Les miens n'ont que 2 ans (montés sur des RGZ). Rien à dire. J'en suis très content, mais ma pratique n'est pas des plus intensive. Je les ai thermoformés au debut de la saison seulement. Mais je sais que d'autres ne les aiment pas.
  13. Y a du bagage pédagogique, chez notre ami Luc ! 😁 😉 👍👍👍 Le mien est plus axé plongée bouteille (15 ans de pratique) qu'apnée (2 ans seulement, mais pas formateur). 😉
  14. J'essaierai ces techniques, j'arriverai peut-être à revenir plus vite à mon record perso, vu que je suis aux fraises !
  15. 6' à sec !?! Ah ouais 👏 !... Quand tu vas reprendre en piscine, ça va être "frisou" 😁 !
  16. Pour ma semi-étanche, j'ai payé dans les 600 € en 2015 de mémoire... A l'époque les semi-étanches de chez Marès, Scubapro, Beuchat ou Aqualung étaient dans les 550 à 700€. Seul Cressi était dans les 400€ et Décathlon à 250€ Mais aucune n'était à ma taille (grand et mince). Ensuite, les marques citées plus haut me semblent beaucoup plus spécialisées dans les Combi Chasse / apnée. Je suis allé au salon de la plongée en janvier. Dans toutes ces grandes marques, je n'ai dû voir des combi apnée/chasse que sur 2-3 stands maxi (Omer et Beauchat), mais presque "cachées". Chez topstar, ils en avaient une en expo, mais aucune à essayer. Ils m'ont dit avoir fait le choix de s'axer sur la plongée bouteille pour les visiteurs du salon... 😒
  17. @papéyannou Je ne sais pas pour les combi de chasse / apnée. Mais pour ma semi-étanche pour la plongée bouteille, j'ai finalement eu une combi sur mesure pour le prix d'une combi standard d'autres grandes marques, voire un peu moins cher... Donc pas si sûr ! 😉
  18. @luc De rien, j'adore ce type d'échanges sur la pédagogie ! 😉
  19. @luc Impressionnant et extraordinaire travail de synthèse !😲😲👏👏👍 Quelques suggestions à proposer pour compléter différentes rubriques : - Thermie : on peut ajouter la radiation. Si on doit en effet attendre dans le bateau en plein soleil, il y a ensuite des risques d'insolation et +... - Console de variable : peut-être que la déshydration pourrait y trouver sa place... Je ne sais pas si c'est bien là, qu'elle aurait le mieux sa place ou ailleurs. Mais elle a sa place qq part. - Respiration : on pourrait compléter avec les muscles intercostaux, qui jouent sur la cage thoracique et les poumons. A moins, que tu aies eu une bonne raison de ne pas les mettre. - Compensation : comme les poumon sur le blocs "respiration", le tympan devrait avoir sa place, mais tu as peut-être une bonne raison également... 😁 - Outils (peut-être à regrouper avec "moyens matériels" ?) : Pour gagner en lisibilité tu pourrais regrouper sous 2 axes distincts : 1) en fonction du milieu et du type de pratique : Piscine ; planches polystyrène / ventouses... / Milieu naturel : la bouée de surface pour les chasseurs / Bouée de surface pour atelier vertical avec bout, pendeur, et plaquette d'arrêt et longe de sécurité. 2) Selon les moyens individuels et les moyens collectifs. - Moteurs et orientation : peut-être subdiviser en 2 groupes : les muscles d'une part et les membres / articulations d'autre part. Evidemment, ce ne sont que des suggestions : A prendre... ou à laisser. 😉 Et encore une fois, chapeau !
  20. J'ajoute un autre fabricant à la liste : Topstar basé en Gironde. J'ai une semi-étanche sur mesure de chez eux, pour la plongée bouteille. J'en suis plutôt satisfait... Pour l'apnée / chasse, en revanche, je ne sais pas dire.
  21. Oui, oui, je connais effectivement le rôle de l'eau sr la peau pour déclencher la bradycardie et favoriser les "perfs". Mon record perso à l'air libre est à 3'10. Mais là, les 2'15, j'ai vraiment eu du mal... Comme quoi, on progresse vite, mais on perd très vite aussi ! 🤔
  22. @ bulldo : T'es sûr, que t'as pas chopé le Coromachin truc, qui aurait muté en situation hypoxique dans ton organisme pour en faire un dopant in vivo ?!? 😲🤔 😁 😁 Ben moi c'est la misère... Pas vu un bassin depuis décembre... Qqs soucis à gérer (rien de grave) ☹️. Mais a priori ça ne rentrera pas dans l'ordre avant avril au mieux. Donc depuis janvier plus d'entraînement et avec la fermeture des piscines, j'suis pas près de reprendre... J'ai tenté une table O2 à l'air libre le week-end dernier, histoire de ne pas tout perdre / voir où je suis "tombé".. J'ai plafonné à 2'15 presque en luttant (mon record perso est à 3'30 sans me mettre trop dans le rouge)... Dégoûté... Du coup, lire tes perfs et ce nouveau record sont une bouffée d'oxygène (sans mauvais jeu de mot)... 😉
  23. Bap33

    Palmes BNSSA

    Ah... les tubas / détendeur Aqualung et leur embout soi-disant "anatomique"... Moi, je ne sais pas pourquoi, mais ils me demandent toujours un temps d'adaptation. Au 1er coup, ça me déclenche toujours un début de réflexe vomitif... Ensuite, ça passe. Du coup pour les détendeur, je suis plutôt "Scubapro" et côté tuba : j'ai un classique décathlon à soupape, qui a ~20 ans. J'ai fait des 800-1500m + 500-1000m capelés avec sans souci. Question palmes, j'ai eu des Marès Avanti Plana HP (avec 2 nervures), pendant des années pour mes entraînements piscine (plongée scaphandre), j'ai fait des bornes et des bornes avec. Pas de souci. ça s'enfile facilement sans chausson, ça tient très bien dans le temps. Il y a 5-7 ans, je suis passé à des Marès Avanti-Tre, ce sont quasiment les mêmes, il y a juste une 3e nervure centrale en plus. Même satisfaction. Il m'arrive de les prendre en vacances pour faire du PMT en famille, ça répond très bien quand on en a besoin. Et ça autorise de courtes apnées dans les 10m. Il y a pas mal d'années, je m'étais amusé sur des plages de la côte girondine a partir avec en PMT. Les maîtres nageurs commençaient à devenir nerveux (ou les gens étaient un peu cons... c'est plus ce cas de figure d'ailleurs) car il y avait de belles baïnes. Ça sifflait ~ toutes les 20mn. J'étais à 50-80m de la zone surveillée. Je suis parti en PMT avec des Avanti Plana HP à l'époque. J'étais dans le "ju", mais j'arrivais à avancer à contre-courant sans forcer parallèlement à la plage. J'ai regardé les MNS à plusieurs reprises. Pas de signe pour me dire de sortir ou de me mettre entre les drapeaux bleus. Un peu plus tard, je suis même passé derrière les rouleaux. J'étais bien à 150-200m du rivage. Toujours pas de signe, ni de coup de sifflet. Je suis revenu, quand j'en ai eu marre. Je suis passé à moins de 10m de leurs chaises hautes. Ils ne m'ont fait aucun commentaire. C'est là, que je me suis aperçu, que l'un d'eux avait les mêmes, sagement posées à côté de lui sur la chaise haute ! 😁
  24. Pas de bol, je dois mettre les entraînements en pause jusqu'à mars... Ça ne va pas aider... 🙄
  25. Je te dirai ça, quand j'y serai. Je serai déjà content quand j'aurai franchi la barre des 4mn... 😉
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