Tatosan

Pas si rare.. la plupart des cas de manque le sont à cause du recul (mais un habitué des armes peut anticiper le fait). Quand tu colles ton flingue sur ta tempe, la main peut basculer, si la balle rate la tête c'est "second luck in life" sinon ça peut se finir en mode "vegetables"... Celui qui le met dans la bouche à moins de chances risques de se manquer (les dents font butée et empêchent le basculement complet du flingue...). (je ne sais plus où j'avais lu ça... mais ça m'avait marqué au point de m'en souvenir plusieurs années après :P)

C'est vrai quoi merde! Ils les achètent leur Kalach, ils ne les volent pas! Punaise les préjugés ont la vie dure!! :D

Désolé mais vu la taille des pinces c'est indéniablement un mâle! Arf, tu parlais peut être de la ptiote qui tient le crustacé? :D

Super Séance ce matin en Dyn dans un bassin de 25 (bon 8h dans le bassin faut se motiver!) Échauffement : 100 nage surface dont les premiers m en apnée, on faisait ce qu'on pouvait, en mode confort. Je choisis le crawl et accentue la glisse et la détente, je romprai mon apnée à quasi 40m. On enchaine sur du dissocié : -200 : Crawl bras droit+crawl jambe gauche, on change à chaque 25. -200 : idem mais en brasse. (j'ai volontairement pas pris de planche, je voulais galérer, finalement on a l'air con, mais c'était pas si mal :P) (Si jamais vous devez y passer : commencer par les jambes ça aide à "automatiser" le truc.. sinon on se met à réfléchir, c'est mort :lol:.) Ensuite ondul surface : 25 ventral, 25 costal droit, 25 dorsal, 25 costal gauche (sur 200). Puis on passe au DNF : -4x25 départ quand on veut (j'en ferai 8x25... je partais tous les 45", ça passe tranquille) -8x25 (départ quand on veut) en essayant de faire le minimum de mouvements sur la longueur. Sans plomb de cou : Le premier je suis à 4 mouvements et demi. Je rempli moins, je tombe à 4... Je remplis encore un peu moins : 3.5... Je ne tomberai pas en dessous. Avec le plomb, je rempli à toc : 3 mouvements... (et le troisième pourrait m'emmener à 30m..mais j'ai pas pu pousser le mur!) Cool! Puis : On chausse les palmes : petit train (un coup on pousse, un coup on se fait pousser) sur 100m (on change à chaque 25). On le refait avec léger lâcher de bulles. Puis exo bien sympa : Des séries de 50 : -25 rapide/25 lent (2x) -25 lent/25 rapide (2x) Puis 50m apnée à notre rythme, une expi/une inspi et on repart pour ce qu'on peut. Le premier je ferai mon 50, puis re-25 derrière. Le second 50+40 (environ), j'étais content :D. On arrive au 2/3 de la séance on part pour un max. Je fais binôme de Yann qui nous sort un 100m et il était à peine hypoxique! Il sort nickel, bien content pour lui! (La lutte hypercapnique, il aime moyen.. il est sorti parce que les cuisses le chauffaient et contractions dans le bidon :P) Yann fera mon binôme, je décide, durant ma prépa de faire 75m (au moins) ça fait un bail que j'ai pas fait de max, mon dernier 75 remonte à plusieurs mois (j'ai quand même fait 70 la semaine passée, en ayant dormi 5h.. :D) Je choisis l'ondul (bi-palmes) lente mais continue. J'emprunte le plomb de cou de Yann, il est un poil lourd pour moi. Je rempli à bloc... premier virage, impec, second virage pas top, pas grave, ça commence à piquer au milieu du 3ième 25.. troisième virage, poussée au mur, je décide de sortir... 87m :D Bien content de moi! Il m'en restait sous la pédale, mais j'ai voulu sortir... j'aurai du pousser un peu (je ne pense pas que j'aurai fait 100, mais au moins 92-95..) la prochaine fois :P C'était bien cool! (Vivement la mono en bassin de 50!)

Des loups...?? En Atlantique...??? Ne parleriez vous pas de bars par hasard? :D Amuse toi bien !

:thumbs_up: Hallelujah! :P ;)

Ou alors continue de te moquer de nos réflexions, tes réponses sont plus claires et comportent moins de fautes :lol:

Être respecté n'est pas forcément synonyme de respectueux... ;). Libre à toi de penser ce que tu veux... Donc pour toi le respect à l'écrit passe par autre chose chose que la façon d'écrire? C'est un peu comme rouler comme un con en faisant chier les autres (pas de clignotants, freinage, collage au cul...) : c'est un manque de respect (et pas seulement du code de la route...) Enfin bref, content que tu aies eu tes réponses (bien orthographiées ou non...) :P

Vu l'année dernière.. Les 2 premiers épisodes sont vraiment vraiment géniaux... Les 2 derniers un poil en dessous... Pour les fautes : si chacun fait effort, tout le monde en sort gagnant... mais comme d'hab, certains "s'en tapent", d'autres essaient... Quoiqu'il en soit, je reste convaincu que ne pas vouloir faire d'effort est un manque de respect (pas seulement de son interlocuteur, mais de sa langue maternelle, de son pays, son histoire... mais libre à chacun de s'en taper :fffff: :hyp: ) Vinvin : ne te méprends pas sur la "démarche" il n'est absolument pas question de te rabaisser (ou de rabaisser quiconque fait des fautes), il est juste question de ne pas "laisser tomber le niveau". Tu voudrais d'un forum où tout le monde "s'en tape"? ça commence par l'orthographe, puis les marques de politesse, le respect, le savoir vivre... et sans s'en rendre compte, sous l'indifférence générale, paf on en vient à tous "s'en taper"... Tu peux ne pas accepter la main qui t'est tendue, mais ne te mets pas en position de victime non plus...

Cool, content pour toi Cyprien! :D Pour les longueurs, j'arrive à compter, et quand je me suis "perdu" je regarde l'heure (sachant à quelle heure telle série a commencé j'en déduis que... parce que je connais à peu près ma vitesse sur un type d'exo donné...) :D Au départ je faisais des séries de 100 (crawl, puis brasse) ça permet de moins s'égarer :D. Je pense que ça va devenir "réflexe" le comptage, perso je pars pour n x d, je compte les n (nombre de répétitions) je me fous du d (distances)... Pour moi ce midi : -400NL échauffement -4x100 départ 2' (j'ai vite abandonné les séries nage, un poil trop de monde, impossible de travailler comme je le voulais..) -400 : 25 apnée surface (crawl) 25 récup. -600 : 6 ondul, reste en surface crawl Puis DNF : -8x25 départ 1'. -100 récup. 2100 en 48'

(J'ai déjà perdu un masque... Il repose à Erromardie, grosses vagues en rentrant, la première me fait partir en surf sur ma dive youhou, la seconde m'arrache la tronche et fait tout cabaner... :D)

Je la met par dessus la cagoule et je n'ai failli la perdre qu'une seule fois (par temps très calme... le paradoxe :P) heureusement qu'il y avait de la visi ce jour là... (bon c'était pas dans le 44... :lol:)

Petite séance du lundi midi. Je commence un peu à "taper dedans" (recommence les séries départ fixe...). -400NL, puis palmes : -4x100 départ 2' (1'20-1'30 au 100, surpris... malgré un long arrêt ça reste pas mal, de mon point de vue) -6x50 départ 1' (35-40 au 50, ça piquait sur les 2 dernières, les cuisses me le faisaient comprendre) -50 récup -2x200 départ 4' (3'10-3-15 au 200, bien content...) -50 récup -500 : 6 ondul au fond, récup crawl surface : en mode ultra cool. DNF : -4x25 départ 1' pour terminer.. Etant arrivé tard la maitresse-nageuse m'a demandé en démontant les lignes d'eau : -Dernière longueur? -Euh dernier-aller retour? (Négociation.. j'étais au milieu de mes 4x25 DNF). -Ok, vous avez juste le temps, il faut sortir à 15 Il était 15... sont sympa ici! :D Bref 2200 en 48'.

C'est tellement évident qu'on ne pense pas à le dire :D.

Si c'est lisse je connais une demoiselle qui peut vous faire un truc qui tiendra.. (ça tient pour les immat' de bateau donc sur une dive ou une bouée...) Le marqueur tient la marée (ma dive est marquée depuis 2ans.. à peine passé)

Ah! T'es prof.... :D. Dommage... Yo sms...

Euh, c'est toujours autorisé en juin les CSJ?

Non, parce que si tu considères un corps dans le vide absolu, il subit la gravitation :D (le fait de mettre un corps dans le vide absolu fait-il que le vide absolu n'est plus absolu?! Je pencherai pour le non, même si c'est difficile à appréhender :lol:) Arthur : il doit rester une place ou deux pour le séjour Irlandais en septembre avec M'sieur Vogler.... Si tu veux ta place et que tu es sûr, dis le moi, je le vois demain :P

Le vide absolu, c'est l'absence total de particules élémentaires ("matières" en quelque sorte) (existence très certainement exclusivement théorique..) Le vide relatif c'est l'extrême raréfaction de ces mêmes éléments.

Tocard :P Garde la pêche c'est aussi le moral, la motiv... enfin tu vois quoi! Bon ce midi : -400L (échauffement) -400 NAP : 200 soutenu, 50 récup, 150 soutenu + -400 : 25 crawl apnée surface, 25 récup. -400 : ondul 5 mouvements (apnée au fond) le reste des 25 en récup crawl -6x25 dyn au fond (les maîtres nageurs ne disent rien... c'est cool :D) départ 45-50" (environ, les grandes pendules à 4 couleurs ne tournaient pas, obligé de regarder sur des petites pendules, pas synchronisées entre elles...) -6x25 DNF départ 1' -100 récup. Un petit 2000 bien tranquille (sauf le crawl apnée surface qui commençait à piquer à un peu plus de la moitié...).

Qui te parle de physique? :blink: Je parle de technique uniquement. Il y a un peu plus d'un an je n'aimais pas spécialement nager, j'ai découvert que j'aimais ça (ou j'ai appris à aimer) en progressant (je partais d'assez loin à vrai dire.. je ne pouvais que progresser :D). Maintenant, quand je ne peux pas y aller, ça me manque...

J'en ai encore 11-12kg au congelo.... :D

Je suis déçu Françis, en général toutes tes anecdotes sont accompagnées de photos, et là, que dalle?! Aller!! Sors les de la boite à chaussures du fond de l'atelier! :lol:

J'ai même pas lu, juste à cause de la "mise en page".... (ou plutôt son absence...) :D

Je ne m'excite pas, je fais en sorte que mon interlocuteur comprenne ce que je pense :P. Quand je dis "ta méthode" je voulais dire "la méthode que tu as écrite", je savais que c'était coutume quand j'étais en primaire :P. Je n'ai pas été contradictoire, ça méritait (peut être, pour certains) un complément d'information :D. Sub : les cosmonautes subissent un poids (masse x cste de gravitation) mais ils sont au "point d'équilibre", sans attraction ils partiraient loin, très loin.... (et trop près, ils retomberait sur terre...) Un bel exemple que le vide n'a pas d'influence sur la chute libre (mais l'air oui...) : http://www.linternaute.com/dictionnaire/fr/definition/tube-de-newton/ La masse est toujours là, le poids non (si on est suffisamment loin d'un corps gravitationnel on ne subit pas/peu de poids)