J'en ai vu en centre de réduc quand j'y étais pour mon genou, ça avait pas l'air sympa 😛
Même avis que Yope : que dit le professionnel de santé?
(Si tu arrives à marcher 8km, ça devrait bien se passer, le palmage n'est pas quelque chose de traumatisant, néanmoins, il faut être sûr que la rotule soit bien ressoudée, le tendon lui tire fort sur la tronche quand même 🙂 )