YoannRev

Chez nous, la première ligne est cool. Il y a pas mal de gens pas très sportifs qui nagent avec toutes sortes d'ustensiles. Ca va vraiment tranquille, ca papote. Ensuite il y a une deuxième ligne dans laquelle les gens nagent, mais c'est pas très sportif. Et ensuite il y a 2 ou 3 lignes pour les autres, et généralement 2 lignes réservées pour des cours. Les 2 ou 3 lignes libres devraient être occupées de façon à ce que les niveaux soient homogènes. Là, c'était n'importe quoi. Pour bosser sereinement, c'est pas simple.

Ou alors lui faire le coup de l'olive, mais là devant le juge je n'aurais pas pu plaider l'accident...

J'allais oublié les deux poufs qui ont squattées le bout de ligne pour papoter 15 minutes, faisant chier tout le monde au moment du virage. Tout cela pour faire des brasses de poufs, à un rythme de poufs, croyant surement que c'était une ligne de poufs alors que c'était une ligne où ça nageait sérieusement. Bref, ras la touffe des poufs qui m'empêche de faire mon plouf. A un moment, j'ai failli attraper le maillot de la fille qui pensait être seule, histoire qu'il se déchire, et qu'elle finisse à poil. Mais je me suis dit que devant le juge, j'aurais du mal à ne pas passer pour un pervers sexuel...

Et parfois tu le retrouves dans le poisson au moment de le vider. N'est-ce pas William...

La tristesse du mec!!! Je savais que les profs étaient sinistrés par le stress, le manque de reconnaissance, la violence au quotidien (par les élèves ou les parents). Mais j'étais loin d'imaginer que c'était à ce point de névrose! D'un seul coup, j'ai un peu de peine, et beaucoup d'empathie.

Ce midi, j'étais au taquet : - 500m de nage libre (25 crawl, 25 brasse) pour l'échauffement. - J'enfile les petites palmes de natation pour 500m de crawl, avec changement de rythme régulier. A ce moment là, je comptais les aller/retour. - Puis j'étais parti pour 500m de 12,5m "ondulations" en apnée (je ne sais pas onduler), 12,5m de récup' en crawl. Avec une seule inspi avant l'ondulation. Mais ma montre a déconné, j'ai dû faire le double. Je crois qu'elle me perdait quand j'étais sous l'eau. Je comptais, et quand je suis arrivé à 8*50m, j'ai yeuté ma montre et indiqué 200m .... Alors j'ai laissé filer, et j'ai continuer pour qu'elle indique 500m... J'étais assez facile. Contrairement à Tato, il y avait beaucoup de monde. On était 8 dans notre ligne d'eau dont une gonzesse qui s'est crue toute seule, et qui enchainait les longueurs en doublant tout le monde, mettant des taquets au passage. J'ai pris un coup de talon dans l'oeil, deux ou trois claques dans la tronche, et des coups de pieds dans les côtes (merci les brasseurs de la ligne d'à côté...)... Un peu plus de 50min.

Pour préciser, la zone est exposée au courant plutot fort habituellement, mais le coef était petit, et la chasse s'est faite à l'abris des roches. Les conditions étaient donc top. Pas fatiguant, bonne visi, et un peu de bar.

PS : Merovingien, tu as tous les regrets du monde à avoir, le poisson était dans moins de 5 mètres.

Marci Grd Père pour ton CR. Il a l'air de bien vivre ce post malgré des absents pas vraiment absents. C'est cool! La vie continue.

Hier matin, pointe du corsen, au moins 7 mètres de visi. Beaucoup de bars, souvent juste maillés. Des petits lieus. Mais pas de sparidés. Edit : sortie avec Skip, il fait un bar d'1 kilo5. Je laisserais passer tout ce que je vois en me disant que je n'ai droit qu'un seul bar, et que je veux plus gros. Pas de bol, j'ai laissé passer ma chance...

En mer, à 2min de la ou j'habite..

Je prends note des conseils! sortie club en mer ce matin, 3 ateliers : immersion libre, poids constant et gueuse lourde. c'était vraiment cool, et l'encadrant mef 2 nous a laissé descendre sans nous brider de trop. Pas de profondeurs extrêmes, ni même mon max, mais on a dépasser les 20 mètres. la gueuse, c'est chouette, mais au départ pas forcement naturel... Par contre l'immersion libre sans palme, c'est top!

Bien joué!

Un peu moins de 50 minutes ce midi, 1.5 km. On a accéléré le rythme.

Peut être??!!!!!!! Tu seras privé de caramels au beurre salé, et autres gourmandises si tu ne nous gardes pas un petit bout! La diff entre 4 et 8 heures est marquée, mais en bien ou en mal? Le 8h d'âge est il meilleur que le 4h d'âge?

Grave!!!! J'en veux pour novembre!!!! Et la température chez vous me laisse sans voix...

Je pense que cela se passe plutot quand je prend mon inspiration. Donc en fin de poussée. Mais je me trompe peut être. Je ne suis vraiment pas un bon nageur, alors j'essaie de me caler sur des exos trouvés sur le net. Ma condition physique plus que correctes me premet de compenser un peu mon manque de technique. 2trangement, quand j'ai de la vitesse cela ne pose pas vraiment de problème.

Nan, mes jambes coulent avec le pullboy seulement, sinon c'est correct.

C'est une histoire de décontraction et d'alignement du corps lorsque je fais mon mouvement pour respirer. Je vais tester avec un pince nez pour le faire plus proprement.

En ces temps de pression terroriste, il n'est pas vraiment judicieux de laisser un sac sans surveillance...

Bon le mystère de mes jambes qui coulent reste entier. Skip ne m'a pas mis la misère promise, j'avais du jus. Mais on a été assez tranquille. Demain, on accélère le rythme.

aller, 1h de natation ce midi. Il ne le sait pas encore le petit skip, mais il va devoir se donner!

sympa comme récit!

Je venais de lui envoyer par texto la photo... Vraiment un beau poisson, les couleurs sont magnifiques.

FCSMP représente!!! Wesh wesh!