antho35

l'avantage vendredi matin et avec les petits marnages c'est que vous n'aurez pas trop de hauteur d'eau dans le bassin. Vendredi après-midi dernier j'avais bassin plein (début de vidange) et j'ai donc fait mes CSJ entre 10 et 15 m et là, quand il y a une visi pourrie, à 15 m il fait tout noir ? Bonne sortie à vous en tout cas ?

si vous allez pour la CSJ faut pas trop se poser de questions, même avec 50 cm de visi on fait le quota ? Par contre si vous voulez titiller le goujon LABRAX en effet je comprends votre questionnement sur la visi ?

tu vas voir tu vas te dire une fois à - 20 m "pourquoi ils n'ont pas creusé plus profond ?" ? Hier soir fosse 10 m. Un statique poumons vides pour l'échauffement (je fais dans les 45 sec) puis un statique poumons pleins (je sors à 3'30 pas envie de me mettre dans le rouge mais j'étais dans un état plutôt agréable avec cette sensation de chaleur dans tout le corps !) Ensuite des séries d'apnée avec statique de 15 sec à 6 m et à 10 m avec très peu de récup (30 sec max). Pour finir la séance, un statique de 1'30 à - 10 m. J'étais en forme j'ai fait 2'30 d'apnée au total et j'avais encore un peu de marge. Les traditionnelles bulles de fin de séance qui te décontractent bien ? La suite vendredi soir !

belle perf pour un début de saison avec presque 1 an d'arrêt ! Vendredi dernier on a fait un 50 plus (autant dire que c'était une perf à faire) mais après pas mal de 25 et de 50 m donc du lactique accumulé dans les jambes plus une session de 2h30 de saint jacques pour moi ! Je suis sortie à 75 m à cause de mes cuisses qui me brûlaient horriblement sinon je faisais le virage ? j'ai le même objectif que toi cette année. Le 100 m a acquérir systématiquement et faire un peu plus en fin de saison. si ça te dit ça serait cool qu'on compare l'évolution et les cours tous les 2 vu qu'on a le même niveau ?

Roooo j'ai la dalle bordel ???

vendredi dernier j'y suis allé, regardes plus haut dans le fil de discussion ?

ici : http://www.bretagne-peches.org/modules/kameleon/upload/103-2020_csj_praires_huitres_rance_35_2020-2021.pdf

Fallait être sacrément motivé pour tenter la mer vu les conditions pourries des dernières semaines ?

Le fumoir bien évidemment les mulets je leur fout la paix pour l'instant car pas trouvé de recette adéquate alors ils pourrissent au congel et je n'aime pas ça donc je les laisse tranquille ???

Tu nous diras si le mulet poutre bien gras de rance au fumoir est bon ? Je vais certainement m'en prendre un pour l'année prochaine !

J'y suis allé (rance) à l'arrache ce midi et agréablement surpris. L'eau était pas mal avec dans les 3m de visi. J'ai cherché les bars pendant 1h ils étaient là mais trop petits. Des mulets poutrasse mais pas touche j'attendais les bars. Au final je laisse tomber et me rabat sur les csj. Le quota est fait en 1 petite heure. Pas mal de petites seiches sur le sable d'ailleurs.

voici un document du CSCE de St Malo très bien fait mais qui n'est pas à jour pour la saison 2020/2021 : http://www.csce-stmalo.fr/wp-content/uploads/2019/02/CSJ-plaisance-à-St-Malo-2018-2019-v4.pdf parce que chez nous (dans le 35/22) tu as la mer et aussi la rance. En rance c'est ouvert à partir de demain, soit jeudi 1/10 entre 8h00 du matin (ou levé du soleil) jusqu'à 16h00 l'après-midi. l'idéal est d'y aller avec le bassin vide (bassin = rance). Les marées en rance sont décalées de celles de la mer à cause du barrage hydroélectrique. Pour les marées il faut voir ici : https://www.edf.fr/groupe-edf/produire-une-energie-respectueuse-du-climat/accelerer-le-developpement-des-energies-renouvelables/usine-maremotrice-rance/marees-en-rance Pour les zones en rance il y en a un peu partout. Les plus connues sont Saint Suliac et en face au Minihic sur Rance ! Je te laisse mon adresse postale en MP pour le pack de bières et le sauciflard ? ? ?

et hop maintenant on peut à nouveau reprendre l'entraînement !!! on marche sur les couilles c'est pas croyable ? ? ?

bon ba moi je viens d'apprendre qqch car je ne mesurais pas derrière l'oeil... J'ai donc du qq fois être comme toi Didier... j'ai trouvé ça sur @

hooooo ouaiiiiii ça va être un régal ?

le kiffe intégral que ça va être vendredi après-midi ? bassin plein, vent de NNE à 7B et de la pluie... il va falloir aller profond pour chercher la csj !!!!

et ba nous entrainement annulé au dernier moment à cause de ces branques qui nous gouvernent... j'en ai plein le derrière... je suis passé par Paris dans le métro il y a 2 semaines c'était du n'importe quoi, tout le monde les uns sur les autres mais pas le choix... Pareil dans le TGV, on te bassine d'annonces en te disant que tout est désinfecté mais mon cul oui... A chaque arrêt les gens qui descendent laissent leur siège sans désinfection puisque quelqu'un d'autre prend sa place tout de suite... On nous prend pour des cons et ça commence sévèrement à ma péter les rouleaux... de moins en moins de liberté et de plus en plus de contraintes, ça va mal finir...

vous êtes hallucinant de régularité, franchement je vous dis un grand BRAVO ? Qui de nous tous peut se targuer de se mettre une maille mini à 3 kgs sur les bars lors d'une sortie ? Moi perso dans mon entourage je ne connais personne qui fait ça alors rien que pour la sélection je vous dis encore plus bravo...

Plein de courage GP et hâte de lire tes futurs CR qui sont tellement plaisant à lire ?

T'as pensé à trainer ton connard de binôme derrière toi ?!!! ??? Tu ne crois quand même pas que tu vas me laisser au bord ?

oui bien sûr mais faut pas faire n'importe quoi, genre faire la pointe de la pointe du Meinga en pleine marée montante ? on dit que les poissons se rapprochent vachement de la cote par gros coef et je pense que c'est vrai ! du coup au bord dans des zones protégées du courant c'est plus que jouable ? j'y suis allé vendredi après-midi à la cote par contre et c'était vide de chez vide...pas vu un bar et seulement une royale...

t'as des goûts bizarres, non ?!!! ? ? ?

oui et on fait des danses de la pluie au lieu d'aller pêcher pour que les connards de champi sortent leurs têtes du sol ? ? ?

Ok on se mp quand la csj sera ouverte. J'y vais souvent le vendredi après-midi seul créneau de dispo pour moi ?

Super récit, super palpitant, super relou de se lever à 5h et de ne partir qu'à 11h, super poisson et supers équipiers ! t'aurais pu t'arrêter à la royale de 4 kg c'était déjà pas mal ? la vidéo est bien réalisée , au top tout ça !