NicolasP!

Le seul truc que je vois sur les photos c'est qu'il y a un léger problème de moisissure ou d'algue à l'arrière et que les photos sont certainement prises sur le quai des Moulins le long du canal de la Peyrade à Sète 😁

C'est assez perturbant j'en conviens ! Avec cette technique j'avais envie de respirer très vite, genre vers 30-35m pour faire 100m mais il faut s'en accommoder et en fait tu retrouves des ressources petit à petit. Je trouve que tu pioches moins sur les jambes à la fin, ça fait la différence. Et puis le gros avantage en compet c'est que c'est facile à mettre en place niveau timing. Je le faisais "pour performer" quelques fois dans l'année, niveau plaisir c'était pas terrible.

Pour la perf : En dynamique le mieux c'est le no warm up à mon avis : pas de prise de tête sur quelle distance faire avant, trop ou pas assez / quelques étirement des cuisses / exercices de ventilation / quelques apnées poumons vides / tout ça à sec et hop dans l'eau c'est parti --> c'est assez déroutant la première fois, l'envie de respirer vient assez tôt je trouve mais c'est ce qui garde les jambes les plus fraiches. En statique au contraire je faisais une prépa dans l'eau "longue". Pour viser 5' je faisais 2', 2'30, 3', 3'30, 4' avec 2' de récup puis 3' ou 4' de récup avant le max. ça rentre dans les 30' allouées à l'échauffement dans les compet. Et merci pour le retour sur les exos c'est toujours sympas de voir ce que font les autres. Je note le chahutage et l'escargot !

Ça fait un point de fragilité mieux vaut recouper.

Impeccable ! Tu as appris de tes dernières erreurs en plus, c'est comme ça qu'on progresse !

On attend les CR !

ça va, c'est pas non plus un pourrissage en règle !?

Bienvenue à toi et au plaisir de se croiser sur l'eau ! Niveau fusil je te conseille également le 75, c'est la longueur "de base" dans le coin. L'acclimatation sera rude c'est sûr mais il y a de quoi faire par ici quand même.

Magnifique !

Salut Elie, Merci pour le partage, très sympa comme voyage !

Quand ça veut pas ça veut pas...

Des jolis fishs 👌

Comme Theartur, une glacière camping gaz "basique" bleue, facile à nettoyer au vinaigre blanc. Ton sac il va avoir du mal à sécher et à nettoyer ça va pas être simple.

Joli poisson ! 50m de fil sur un fusil ça mange pas de pain. Pour le tir, plus vers la tête ça passait je pense, ta flèche est bien entrée de moitié. Les ouïes c'est du vide au milieu... Après si tu tapes le crâne bah même sans traverser complètement le poisson fait moins le malin... Pour achever le poisson, par l'ouïe c'est mieux je pense, tu peux tenir vraiment en bas et glisser le couteau par le côté. Beaucoup moins de chance de ripper que par le dessus du crane...

Magnifique ce CR !

ça a l'air facile comme ça 😇

Des jolis poissons bien joué

Petite sortie hier sur une zone où je vais peu souvent avec un nouveau binôme. La visi est très variable suivant les secteurs, entre 50cm et 6m. Très peu de vie dans l'ensemble. J'ai prospecté et visité des pierres connues. Pris un joli sar à trou. Un rouget ensuite. Et enfin sur une zone avec un poil de vie un sar une mostelle et un rouget. Sortie de l'eau avec le coucher du soleil. Au moins j'ai rencontré un chassou sympa. Vivement la prochaine

Salut à tous, Je cherche un binôme pour sortir jeudi avec mon rafiot. Zone à valider mais certainement Carnon et grande motte. Météo sympa et bonne humeur au programme mais je garantis pas le poisson par contre ! Mp pour les intéressés

Avec cette histoire c'est encore nous les chasseurs qui allons passer pour les méchants...

Tu sais une fois que tu as fait un trou dans le poisson et mis un coup de couteau dans le cerveau pour l'achever, est-ce qu'on peut vraiment parler de mutilation quand il s'agit de couper juste un bout de caudale !? Je me doute bien que tu vas pas le vendre ton poisson, c'est plutôt pour éviter un problème en cas de contrôle mon conseil ! Perso j'achève mon poisson avec le couteau et je coupe la caudale dans la foulée, efficace car pas besoin de ressortir le couteau et comme ça pas de risque d'oublier à la fin. Tu peux ajouter du poids, pour les petits fonds il en faut ! Essaye progressivement et puis tu vas trouver le bon réglage. Un baudrier pourra t'être utile, c'est mieux pour répartir le poids. Pour enlever la combi, enfin la veste, tu fais un revers en remontant la partie basse de la verste. Tu verses de l'eau dans ce revers. Et tu enlèves la combi en la retournant. L'avantage de l'eau c'est que ça permet au néoprène de bien glisser et de pas coller l'un sur l'autre.

Un CR très sympa merci ! N'oublies pas de couper les caudales...

L'intérieur est tout aussi joli !

J'en ai pas souvent mangé mais difficile de faire la distinction avec un sar commun à mon goût. C'est juste l'épaisseur du filet qui fait que c'est un peu différent.

Magnifique résultat ! Et quel projet génial de construire son bateau. Chapeau bas...